今日のランチは大阪府大阪市此花区春日出北1丁目4−13にある【濱いち】とくとく寿司セット 1,000円(税込)ネタは悪くなかったですがシャリが柔くて残念でした。で、今日はスマートトレーナートレーニングの日です! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); トレーニング前とトレーニング中はEAAを飲みます 【今回のトレーニング】スマートトレーナートレーニング前回と同様、今回もTACX Trainingアプリでトレーニングしました。ギアは34×17T固定です。写メを撮ってみてみるとチェーンの汚れがよく分かります。www.y…