今日も頑張る

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(*´Д｀*) 今日の朝は何故かめっちゃお腹減ってた。 最初は我慢してましたが時間が経つにつれて我慢が出来なくなってコンビニへ。 最後までパンかおにぎりのどちらかにしようか考えましたが減量中なのでそこは我慢(p_-) さて、今日も頑張るか！！ では×2

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(T-T) 2連休明けの職場に向かうT王子です。 うん、 めっちゃしんどい(￣◇￣;) 何がしんどいって休み明けで体が仕事モードになってないのが辛い。 学校行きたくない症候群と同じ 体が無意識に仕事を拒否してる（笑） 慣れるまで少し時間が必要です。 さて、今日も頑張るかー ↑棒読み では×2

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(o^^o) 今日のお昼は鳥ハムです！ 嫁さん手作りで美味しい！ いつも作ってもらっていて感謝してます♪ よし！今日も頑張るか！(*´▽｀*) では×２

今日のゆる糖質制限ごはん。 【朝食】 ・お休み。空腹時間16時間をとり、胃腸を休ませました。 【昼食】 ・しらたきのトマトソーススパゲッティ風 ・レンコンのきんぴら、蒸しレタス、厚揚げのさっと煮、小松菜和え、きのこマリネ、 プチトマト 【夕食】今晩は旦那も息子も不在なので、簡単に♬ ・豚肉と茄子とアスパラのカレー炒め ・キムチ豆腐～ごま油と塩で ・水菜・プチトマトサラダ ・卵入り具だくさんみそ汁 ・糖質OFF発泡酒 ・MIXナッツ（塩分なし） しらたきを使った麺レシピ。意外と腹持ちがいいです！！ 歯ごたえがあるので咀嚼もしっかりできます。 水分が出やすいので、しっかり水切りがポイントですね。 …