私はこの１年、『自分を大切にする（優先する）』という気持ちで過ごしていました。 以前までの私は彼氏や友達、家族、同僚のために頑張りすぎてしまい、自分を大切にすることを忘れていました。 自分のパワーを人に与えてばかりの生活を続けていたため、よく体調を崩したり、気分の浮き沈みが激しく自分の感情をコントロールするのが難しくなっていました。 ある日、母との電話で自分が疲れ切っていることに気づき、一度その環境から離れ実家に帰ることにしました。 実家に帰ったその夜は母の顔を見て安心したのか、悲しくないはずのに４時間ほど涙が止まりませんでした。 二週間近く昼も夜も沢山寝てしまう生活が続き、カラダの緊張が解け…
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