伊藤豊

サッカーには大きく分けて3つのチームがあり、チームによってかかる費用や指導力が大きく異なります。では、選ぶチームによってどのような違いがあるのでしょうか？サッカーコーチをしている伊藤豊が、その違いをまとめてみました！ ■サッカーチームの種類 ・サッカースクール平日などに練習を行うためのスクールです。指導力がある監督の元でサッカーができ、クラス分けされているのがレベルに合わせてサッカーを学ぶことができます。クラブチームや少年団チームと併用してスクールに通っている子が多く、サッカースクールだけ通っている子供は珍しいです。しかし、あくまでもスクールなので、公式戦に参加することはできません。 ・クラブ…

こんにちは！小学生のサッカーチームのコーチをしている伊藤豊です。サッカー留学をすることで、今後のサッカー人生に大きな影響を与えるケースは少なくありません。しかし、サッカー留学をするならいろいろな情報を収集してからでないと、後悔してしまう可能性も出てきます。そこで今回は、サッカー留学を検討する時に調べておきたいことを3つピックアップして伊藤豊が紹介していきますね！ ■留学のプランについて 1つ目は、留学のプランについてです。サッカー留学の対象となる国は、スペインやイタリア、イギリス、ドイツ、フランス、ポルトガル、ブラジル、アルゼンチン、ウルグアイなどたくさんあります。その中からどの国を選べばいい…

こんにちは！小学生のサッカーチームのコーチをしている伊藤豊です。サッカーに力を入れるために、サッカーチームに所属している子どもはたくさんいます。しかし中には、部活ではいけないのか？と思ってしまう人もいるでしょう。そこで今回は、部活で活動することとサッカーチームに加入することのメリットとデメリットについて伊藤豊が紹介していきます。子どもがサッカーチームへの加入を迷っている親御さんは、ぜひ目を通してみてください。 ■部活で活動するメリットとデメリット まずは、部活で活動するメリットとデメリットから見ていくことにしましょう。 ・メリット部活で活動するメリットは、学校内で完結しているため、チームメンバ…

こんにちは！小学生のサッカーチームのコーチをしている伊藤豊です。試合の時に、子どものためを思ってお弁当を作る親御さんは多いです。実は、そのお弁当が試合中のプレイに良くない影響を与えている可能性があると知っていましたか？今回は、試合の前に避けた方がいい食材とその理由、食事を摂るベストなタイミングについて伊藤豊が紹介していきます！試合時のお弁当について悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。 ■試合の前に避けた方がいい食材とその理由 試合前の食事によって、スタミナ切れを起こしやすくなる、足がつりやすくなる、体が重くなってしまう、腹痛を起こしてしまうといったデメリットが出現する可能性があります。…

もうすぐクリスマスですね。サッカーをしているお子様がいらっしゃる家庭では、サッカーにちなんだクリスマスプレゼントを選ばれる方も多いのではないでしょうか？伊藤豊の家では、サッカーにちなんだクリスマスプレゼントを子供にあげることを企てています(笑)そんな訳で、今回の記事ではサッカー好きの子供に贈りたいクリスマスプレゼントをまとめてみました♪ ■サッカーゲーム サッカーゲームの定番と言えば、「ウイニングイレブン」ですよね。PS4も必要になりますが、子供が成長すると高確率で友達同士でウイイレをすることになるので、持っていて損はないでしょう。サッカー選手の名前を覚えたり、知識を付けたりと、楽しみながらゲ…

こんにちは！小学生のサッカーチームのコーチをしている伊藤豊です。運動能力にはゴールデンエイジと呼ばれる黄金期があることは、みなさんご存知ではないでしょうか？これは、誰にでも訪れる時期で育成のスイートスポットとも呼ばれています。今回は、そんな育成のスイートスポットを活用して視る力を養う意義について伊藤豊が紹介していきます！ ■目の良いだけではない診る力とは？ 視る力というと、目が良いか悪いかということを想像する人も多いでしょう。しかしここで言う視る力には、一般的に言われている視力以外の力も含まれています。その力というのは、静止視力、KVA動体視力、DVA動体視力、コントラスト感度、眼球運動、深視…

本田圭佑選手や中村俊輔選手が子供の頃にサッカーノートを使っていたことは有名な話ですよね。サッカーノートに目標や反省点を書くだけで、頭の中で考えていることを整頓して今後のサッカーに活かすことができるのです。「試合に負けて悔しかった」とアバウトに書くだけでは意味がありませんが、自分の言葉にしてノートにまとめることで、お子様の成長につながります。今回の記事では、伊藤豊がおすすめするサッカーノートを紹介しましょう。 ■書くだけで成長できるサッカーノートって？ サカイクサッカーノートは、株式会社イースリーが企画・制作を行った「サッカーをしているお子様」のためのノートです。しつもんメンタルトレーニングの藤…