休職　復職

理由合って数ヶ月前に体に異変が起きて辛くなってきたから精神科に行ってみたら双極性障害だとわかった。とにかく認知されづらい障害っていうことを調べてみてわかって、非常に生きづらさを感じた。躁状態と言われているときは、気持ちが楽な分余計なことにお金を使ってしまいそうなときが何度かあったが、鬱状態のときは、とにかく悲しく、急に頭痛がして涙が出てしまうこともあった。一時期は退職して実家で暮らそうかとも考えたこともあったが、今後のためにも自立したいと思い、一人で生きていくことを選んだ。もちろん最悪な形で終りを迎えることも考えてた。 そんな中、こうなったのは今の会社で経験したことで原因があるかもしれないと思…

こんばんは、くらげのもりです。 気づいたら全然ブログを更新していませんでした。 久々に書きたくなって開いてみました。 あれから何とか今も働くことができています。 私の職場は365日稼働しているので、GWもお盆も年末年始も お休みがありません。 そのためこの間のお盆も働きづくしました（笑） また明日もお仕事です。 ぼちぼち行きたいですね。 今日は「恋愛」についてお話したいと思います。 最近恋人ができました。 実は数か月前から「恋愛」をしたいという スイッチが入り、マッチングアプリを頑張っていました。 死にたいと思っていたあの地獄の休職期間を考えたら 「恋愛」をしたいという感情が湧くことが 大進歩…

昨日会社に復職の意向を伝えた件の返信がきた。 どうやら医師から復職可能の診断書をもらってから、面談の日時を決めるようだ。 自分は今愛知県にいるのだが、本社がある東京にいって人事と面談をするとのこと。 面談で何を聞かれるかはよくわからないけど、とりあえず 「営業は厳しい」「本社に戻れるなら復職する」 という点は絶対に伝えようと思っている。 正直このまま営業に戻るのは色んな観点からかなり厳しいと思っている。。 担当していた店舗との関係を一から作らないといけない ことや、 営業所のメンバーに合わせる顔がない といった理由からもやっぱり休職前の部署には戻りたくない。 人事がどこまで考えてくれるかわから…

▼ 私のYouTube チャンネル、宜しかったらご覧下さい 🎀 www.youtube.com 夫は適応障害と診断され、薬を飲んできました。飲んでいるのは、トリンテリックスという薬で、うつ病の薬です。1日1回 10mg（10mg錠を1錠）飲んでいましたが、1回半錠に減量となりました。今年5月に少しだけ調子が悪そうでしたが、概ね安定しているようで、減量となりました。とても嬉しいです！！ このブログでも時々経過を書いてきたので振り返ってみたのですが、私が記憶しているよりずいぶん前から不調だったので自分で驚きました。。。 不眠 2020年くらいから不眠症状あり2021年7月下旬 市販のドリエル服用、…

こんばんは18日にいつも通り歩いていたのですが 4kmくらいも歩いてしまいました💦 まぁこれには事情がありまして。いつもパートナーの仕事を駅までお見送りして、その足で散歩をしています。 今回郵便局へ私用で行く予定がありましたので、そちらに向かって歩いておりました。なかなか距離がありまして、大変な目に遭いました。 いつも、3kmくらい歩いているからいいかな…と調子に乗ってしまいました。4kmはちょっとしんどかったです。 歩いて行けない距離ではないので、ついつい行きがちなのですが、難しいと思ったらすぐにクルマに変えるなりの対策が必要なのかなも思う今日この頃です。 自分では、結構不真面目な方だし、自…

6月中旬から休職していた。明後日に職場に戻る。 休職したことをずっとブログにもTwitterにも書けていなかった。休職期間中に直接話すことのあった知人には話したけれど、それ以外には誰にもほとんど言っていない。ずっと、どこかで休職した自分のことを許せなかったから。家族や周りの友人は、誰も責めることなく「ゆっくり休んで」「よくあることだから気に病まないで」と言ってくれた。私だって、家族や友人が同じ状況になったら同じ言葉を言っただろう。でも、自分には言えなかった。そしてそのまま、復職しようとしている。 ものすごく迷いがあるし、復職1週間前から夜はずっと眠れず、たいてい一日どこかの時間でぐずぐず泣いて…

長く続けることが難しい、と思っていたけれど、長く続けることが苦しい、ということに気がついた。 先週のおこころの先生との面談でわかったこと。 「何が辛いの？続けることが辛い？」 と聞かれて、はっとした。 そうです、続けることが苦しいです、続けようと思えば思うほど、苦しくなります、と答えた。 「じゃあ、『どうして』続けることが辛いのか、考えてみるといいかもしれないね。」 と言われて、そうだなと、腑に落ちたのだった。 それから『どうして』続けることが辛いのか考えていて、昨日思いついた言葉がある。 「いい子でいなくちゃいけないから、辛い。」 「もういい子でいたくない」 「続ければ続けるほど、いい子でい…