低反発ウレタン素材を使った枕。 頭や首の形にフィットするので疲れづらいと言われている。
ブームになったため、安価で販売されているものの中には粗悪な品も散見されるので注意。
妻が先に買って使っていた、低反発で横向きに寝るのに適した形状の枕がかなり良いとのことなので、私も買ってもらう事に。 昨日届いて早速使ってみたが、中央が低く両端が高くなっているので、特に意識せず寝ぼけながらでもベストなポジションにしやすい。そういえば今まで使っていた枕は横向きで寝苦しくなると自分の手を枕の下に潜り込ませて高さを稼いでいたな。 昨夜の妻は寝る前に水分を摂り過ぎて３回トイレに起きたと言っていたが、それに気付かないくらい熟睡できていた。 後はクッション性がどれくらい長持ちするかだけど、今のところはかなり良い買い物であったなと。 ーーーーー 録画しておいた『セクシー田中さん』を昨日観た。…
はじめに 低反発枕の役割 低反発枕の選び方 低反発枕の使い方 まとめ はじめに キャンプは、自然の中で過ごす非日常的な体験が魅力です。しかし、キャンプの醍醐味である星空観賞や朝のコーヒーを満喫するためには、しっかりとした睡眠をとることが大切です。キャンプでの睡眠は、普段の生活とは異なる環境で行われるため、寝心地が悪く、疲れが取れないと感じる人も多いでしょう。 本記事では、キャンプでの睡眠の重要性と低反発枕の役割について解説します。また、低反発枕の選び方や使い方についても紹介するので、キャンプでの睡眠をより快適にするためにぜひ参考にしてください。 低反発枕の役割 そこでおすすめなのが、低反発枕で…
こんにちは！ 今回は楽天で人気の低反発枕が安くなっていたのでご紹介します✨ 楽天1位獲得の理学療法士・整体師推奨の枕肩こりや首こり、ストレートネックに効果的！ ＼★スーパーセール★半額／【楽天1位 理学療法士推奨】枕 低反発枕 肩こり 首こり RoyalLife 二度寝注意枕 敬老の日 安眠枕 マイまくら 女性 低め 低い プレゼント ストレートネック 肩 首 痛み 横向き 快眠枕 睡眠枕 まくら 頭痛 頚椎安定型 いびき 防止 楽天で購入 商品説明👇 ■RoyalLifeシリーズ大ヒット商品 どんな姿勢でも快適な寝心地を！ 日頃の疲れた首に効果絶大のサポート首が痛くならない、を目指して、その…
おはようございます、台風でてんてこまいな日々ですが涼しい日も徐々に増えてきましたね〜。 今日は、⬇️この記事の続編を書いてみようと思います。 少し眠りに変化が？ - チラ裏からこんにちは
こんにちは、今週末は天気が荒れそうですね。旅行などの予定がある方は何卒お気をつけて😓 今日は、⬇️前回記事を書いた後に試してみたことがあって、ひとまず現段階での結果などを備忘録みたいな形でまとめておこうかと思います。 nichijou-gatari.hatenablog.com
PCやスマホで目を酷使しがち。 デスクワークで同じ姿勢が続く。 首や肩の周りが冷える服装が多い。 枕の高さがあってないと感じる。 運動不足気味だ。 ピタッとする衣類を好む。 こういった人、首や肩の周り疲れてませんか？ 目次～首や肩の周りのケア～ 服装 ストール 枕 服装 私はデスクワークはしていませんし、運動も毎日しています。 ピタッとする服など着ていません。体型が許しません(笑) 首や肩の周りがすっきりしたデザインの服が好きですね。 首や肩の周りの悩みは、めぐりが滞って起こる場合があると和漢では考えられています。 首や肩の周りが出る服によって冷えているのが原因かもしれません。 首を締め付けが…
仕事の方は、６月に納期ということもあり、絶賛多忙中・・・。 おかげで、睡眠時間も不足気味で、朝起きてもしばらくは「ぼ〜〜〜〜っ…」としています。 ただ、そのまま起きようとしないと、また寝ちゃいますからね…。（１敗） 無理にでも起き上がって、顔を洗うのは大切です。 最近は暑くなってきたこともあり、締め切っている部屋の中ではもう冷房をつけようか迷っている状態。 正直、花粉症の時期は終わっているので、窓を開けっ放しても問題はないですが、なんか開けると花粉症が発動しそうで、ためらってしまいます。 このあたり、病んでますね（苦笑） 特に今週は、ずっと残業で、平日は何も出来ませんでしたからね。 忙しいと精…
枕は、しっくりくると長年使用するものですよね。 私の愛用は、低反発枕の形ですが中身はスポンジという安っぽいけど丁度良い柔らかさの枕でした。 かなりの年代物の枕。洗濯すると、どこからともなくポロポロとスポンジの崩れたものが出てきていました。 もしかして寿命(ಠ.ಠ) たまたま、テレビで見たミトラという枕が、とても気になりました。 １年くらい前から右向きの横向き寝をすると、右の腕というのか右の肩に痛みがでる日が…… そんなこともあり、去年、枕を買い換えたのです。 ミトラの枕が欲しかったけど、ケチって似ている低反発の枕に買い換えたら結局合わなくて、低反発枕をカットした話になります～ TVで見たミトラ…
東京西川 枕 「エンジェルシリーズ」の中から「エンジェルフロート（やわらか、しっとり）」をお試しさせていただきました。 エンジェルフロート（やわらか、しっとり） ■価格：16,000円（税抜）■商品の大きさ：高め60×33×13cm ふつう60×33×10cm 低め60×33×8cm生産地 日本製特徴 高通気／ワイドサイズ／高さ調節機能／仰向け寝・横向き寝に対応 西川さんの枕を使うのは今回が初めてです。私は10年以上前に低反発枕を使っていたことがありましたが、その時は頭全体が沈み込んで枕に埋もれてしまうのと通気性の悪さでとにかく寝心地が悪く、すぐに使うのをやめてしまいました。（特に夏場に頭周り…
私も一流ビジネスマンとして、二十代後半は社畜の鏡と呼ばれた時代がありました。楽しく社畜として働くための便利なアイテムはたくさんあります。私が三種の神器と呼んで愛用していたオフィス商品をご紹介します。
(画像はイメージです) 「眠っている間に美しさは磨かれる」という言葉の通り、睡眠は美容にとって非常に重要な要素です。質の高い睡眠は、肌のターンオーバーを促進し、シミやシワの発生を抑制するだけでなく、くすみやクマを改善し、ハリやツヤのある肌へと導いてくれます。 しかし、現代社会では、仕事や家事、育児などで睡眠時間が不足したり、質の悪い睡眠をとってしまったりしがちです。慢性的な睡眠不足は、肌荒れやニキビ、抜け毛など、様々な美容トラブルを引き起こす原因となります。 そこで今回は、美容の観点から睡眠環境を整えるためのポイントをご紹介します。 1. 適切な睡眠時間と質を確保する 2. 寝具選びにもこだわ…
4月19日(金)の『キテルネ！』で紹介されたのは「快眠アイテム」。 快眠アイテム ベアーズロック お布団のまきちゃん ヒツジのいらない枕 至極 パルスボッツ ネモフ エルゴポーチ ドリフトアウェイ ポータブルホワイトノイズマシン 快眠アイテム ベアーズロック お布団のまきちゃん 体から落ちる布団を固定するアイテム 【Bears Rock】 ねぶくろんシリーズ 布団のすき間風対策に お布団のまきちゃん 洗える ズレ落ち防止 寝相 寝返り 寝冷え 冬用 寝具 寒さ対策 IF-521MK posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング au PAY マーケット ヒツ…
この記事では、後払いで購入できる枕の通販サイトをご紹介します。枕は睡眠にとって非常に重要なアイテムです。体の疲れを癒やしたい・睡眠の質を向上したいと思っている人は多いのではないでしょうか。 枕も様々で後払いで購入できるものも複数存在しています。是非チェックしてみてください。 ※本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています 後払いで購入できる枕・寝具のネット通販サイト一覧 SUiMiA 西川公式オンラインショップ LIMNE（リムネ） GOKUMIN Cure:Re THE MAKURA テクノジェル公式オンラインストア 六角脳枕 MOGUストア 枕の選び方 寝方に合った形状 硬さと柔らか…
こんにちは。シーナと申します。 今回は、からだリフレッシュ茶の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カフェイン、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。 からだリフレッシュ茶は太るのか？糖質制限ダイエット中に飲むことが出来るのか？ そしてそもそもからだリフレッシュ茶はうまいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 2024年3月下旬のとある日、日用品を購入しようとドラッグストアに立ち寄ったところ、お得なお値段で売られているドリンクを見つけました。 それが、コカ・コーラ社の機能性表示食品、からだリフレッシュ茶Wです。 私は最初、からだWリフレッシュ茶だと思っていました（^^ からだリ…
こんにちは。シーナと申します。 今回は、明治「即攻元気 高麗人参」の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カフェイン、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。 即攻元気 高麗人参は太るのか？糖質制限ダイエット中に食べることはできるのか？ そしてそもそも、即攻元気 高麗人参は美味しいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 令和6年（2024年）3月中旬のとある日、ファミマのお試しクーポンでお得に買える商品を見つけました。 それが明治の速攻元気もとい即攻元気 高麗人参です。 商品名はずっと速攻元気だと思っていたのですが、即攻元気が正しいようです。 パッと変換できないし、分かりにくい（…
こんにちは。シーナと申します。 今回は楽天ブラウザで楽天ポイントを獲得するための使い方の注意点を5つ紹介します（口コミ・評判）。 お得に始められるおすすめの方法も確認しています。 楽天ブラウザに実装された楽天リワード機能により、毎日楽天ポイントを獲得することが出来ます。 これが楽天ブラウザの最大のメリットですね。 スキマ時間に楽天ポイ活をしているあなたの参考になれば幸いです。 ※2023年12月11日のポイントミッション削除に伴い、一部内容を更新しています。たくさんある後日追記部分を見て頂ければ幸いです。 楽天ブラウザは楽天が提供するスマホ専用ブラウザです（同じく楽天が提供している、似たような…
こんにちは。シーナと申します。 今回は、リポビタンファインの味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カフェイン、カロリー、糖質、賞味期限を紹介します。 リポビタンファインは太るのか？糖質制限ダイエット中に飲むことが出来るのか？ そしてそもそもリポビタンファインの味は美味しいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 令和6年（2024年）3月中旬のとある日、ファミマのお試しクーポンでお得に買える商品を見つけました。 それが、リポビタンファインです。 コンビニ（ファミマ）での値段は税込180円。 大正製薬 リポビタンファイン(100ml*30本入)【リポビタン】 posted with カエ…
宮崎県の『素泊まりプラン』スーパーホテルPremier宮崎一番街・旅館・温泉宿をコンセプトにJTBがおすすめ宿を厳選！食事がつかないお得な格安宿泊プランで温泉旅館やビジネスホテルに格安で泊まろ ... スーパーホテルPremier宮崎一番街 - 宮崎県宮崎市 無双のドリンクサービスとトロトロ天然温泉が街のド真ん中で！天然温泉 ひなたの湯 スーパーホテルPremier宮崎一番街事前カード決済でポイント10％繁華街中心部・飲食店すぐ。橘通り3丁目バス停徒歩約3分。敷地奥にエレベーター付き立体駐車場完備で便利！ 空室検索・予約 この宿をクリップする宿メルマガ メールする基本情報料金・宿泊プラン写真地…
※安心してください。あなたの眼が疲れているのではなく画像がピンボケしています。 こんにちは。シーナと申します。 今回は、ユンケルローヤル200の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カフェイン、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。 ユンケルローヤル200は太るのか？糖質制限ダイエット中に飲むことが出来るのか？ そしてそもそもユンケルローヤル200は美味しいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 令和6年（2024年）3月初旬のとある日、ファミマのお試しクーポンでお得に買える商品を見つけました。 それが、ユンケルローヤル200です。 コンビニ（ファミマ）での店頭価格は税込210…
24歳プロ選手から紹介してもらった テニスショップにボール買いに行くのは3回目。 すっごい辺鄙なところにあって 店も3畳くらいしかない激狭空間でしたが なんとこの度 引越したらしい。 そしていつも電話でしか話したことなかった オーナーに初めて会ったわ。 意外と若かった！ 毎回値引きしろーっていう やり取りしかしてないし、 渋り方からオヤジだと思ってた(￣∇￣)。。 3倍以上店が広くなって 出世してました。 しかし品物の点数が少ないからスカスカだった…… 【LINE登録で500円OFFクーポン】 枕 枕カバー 付き ヒツジのいらない枕 至極 新・ハイブリッド3層構造 極柔 母の日 父の日 ギフト…
羊を数えなくても疲れが取れる！低反発枕の効果とは？ 寝てもなかなか疲れが取れないとお悩みの方にオススメしたいのが、「羊のいらない枕」です。疲労回復や質の高い睡眠を求める方にとって、適切な枕選びは非常に重要です。低反発素材を使用した羊のいらない枕は、体圧分散効果や頭と首へのフィット感があり、疲労回復をサポートしてくれます。しかも、羊毛アレルギーの方でも安心して使用できる点も魅力です。ただし、一部の方には合わない場合もあるため、購入前に注意が必要です。さあ、本題に入りましょう。 羊のいらない枕とは？ 羊のいらない枕とは、疲労回復や良質な睡眠をサポートするために開発された枕のことです。伝統的な羊毛や…
昨日 わたしママのことが好きっぽいコーチと 久しぶりにテニスしました。 レッスン時間は、1時間。 最後の20分くらいは試合やってもらってました。 ちょうどキリよくゲームが終了したので Thank you 〜 と終わろうとしたら 帰るのか⁉️ まだイイぞ！ みたいに言うから え⁉️そうなの？？？ このあとレッスン入ってないの？ヒマなの⁉️ じゃあもう1ゲームだけ… と思ったけど、 そのあとも全然終了する気配なく(笑)… たぶん軽く2セットはやった。。 いや嬉しいんだけど 元々このコーチのレッスン代が1番安いんです。 他のコーチはたぶん日本人価格で 多少ふっかけてるかな⁉️とは思う。 なので いく…
こんにちは。シーナと申します。 今回は、蒟蒻畑プラス マスカット味の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。 蒟蒻畑プラス マスカット味は太るのか？糖質制限ダイエット中に食べることはできるのか？ そしてそもそも、蒟蒻畑プラス マスカット味は美味しいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 令和6年（2024年）3月初旬のとある日、ファミマのお試しクーポンでお得に買える商品を見つけました。 それがマンナンライフの機能性表示食品であるクラッシュタイプの蒟蒻畑プラス マスカット味です。 コンビニの店頭価格は税込197円。 マンナンライフ クラッシュタ…
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栄養不足かも？欠乏症のサインと対策 現代の忙しい生活では、栄養不足に陥りがちです。栄養素の不足は、身体の様々な機能に影響を与え、健康上のリスクを引き起こすことがあります。この記事では、栄養不足の兆候や欠乏症のサインについて詳しく掘り下げ、それに対する対策を提案します。疲労感や倦怠感、免疫力の低下、肌荒れや骨粗しょう症のリスク増加など、栄養不足のサインを見逃さず、適切な対策を取ることが重要です。バランスの取れた食事、野菜やタンパク質の摂取量の確保、生活リズムの整え方など、健康的な生活習慣を身につけることで、栄養不足を解消し、健康的な生活を送るためのヒントをご紹介します。 目次 栄養不足のサインと…
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