低糖質パン

体重もやばいですが、血糖値もやばい私です。 朝ごはんをプロテインに置き換えたりしましたが、お腹がすく・・・。 そんな時に目に留まったのが「低糖質ふすま粉パン」 低糖質パンはよく耳にしたり目にしたりはしています。 人気どころはBASE BREAD。 今やコンビニでも買えちゃうくらい。 私が選んだオーマイパンの低糖質パンは九州地方で給食パン製造５０年の老舗。 このふすま粉パンを選んだ理由は以下のとおりです。 １、熊本県産の小麦ふすま粉と大分県日田市の強炭酸水を使用した低糖質パン。 原材料の生産地がしっかりわかっているので安心して購入しました。 ２、糖質８８％カット、糖類０ 朝は手軽にパンを食べたい…

退職してから、平日のお昼はおひとり様ランチ。低糖質のパンや麺で研究中。 昼食「カニカマのマヨビームトースト」 低糖工房の低糖質デニッシュのトースト。具材は、カニカマ２本とチェダーチーズのスライス1/2、キュウリ。初めに柔らかいバターを薄く塗って、割いたカニカマに具材を合わせて並べる。 低糖質デニッシュ食パンにカニカマ・チーズ・キュウリ 割いたカニカマの紅白が美しいので、それを活かすためチーズもキュウリも細長く切っった。彩りよく見えるように、順番においてストライプ模様に。 そして、マヨネーズをたっぷり。マヨビーム！ マヨビーム グリルで１３分。 カニカマは並べるときれいで、焼けたマヨビームとバッ…

昼ご飯 お取り寄せの低糖質デニッシュパン（低糖工房）もあとわずか。トーストアートに２度目の挑戦。しかし、形は思い描いても、食材ではなかなか上手くいかない。デザインより、具をたくさん食べたい気持ちが勝ってしまう。果物を切りすぎた。 まあ、楽しければいい。 低糖質トーストアート （鳥の親子） トーストアート （鳥の親子 焼いた） チーズが溶けて、親鳥が違う鳥になった。 本当は、尾のところに果物とトマトを敷き詰めて、「火の鳥」みたいにしたかった。 たくさん切った果物は糖質０アイス１／４パックで、デザート風のひと皿に。 低糖質アイスと果物 切ってみたものの使わなかったトマトは、ハムとスープに。盛りだく…

美味しさと素材にこだわった低糖質パンとスイーツの専門店【フスボン】説明 ①フスボンは、美味しさと素材にこだわった低糖質パンとスイーツの専門店です。 従来のパンやスイーツに比べ、糖質を控えめにしているため、 ダイエット中や糖質制限をしている方にもおすすめです。 フスボンのパンは、小麦粉や砂糖の代わりに、 オートミールやアーモンドプードル、ステビアなどの自然な甘味料を使っています。 また、添加物や保存料は一切使用していないため、 安心して食べることができます。種類も豊富で、 食パンやバゲット、カンパーニュなど、いろいろな種類があります。 スイーツも同様に、砂糖を控えめにしているため、 ダイエット中…

こんにちは！ 今日はローソンから新発売の低糖質パンのレビューです☆ ローソンのロカボパンの中では珍しいハード系のパンなので楽しみ！ 糖質制限ダイエット中でもお惣菜パンが食べたい！という方は、 是非見ていってくださいね！ ローソン／ベーコンフランス（税込１４９円） 糖質と原材料は？ 見た目、サイズは？ 味は？ ローソン／ベーコンフランス（税込１４９円） 糖質と原材料は？ ベーコンフランス、というシンポー（simple)なネーミングでございます。 そう、「大麦の～」でも「もち麦の～」でも「ブランの～」でもない。 ただの「ベーコンフランス」。 糖質オフ原料がネーミングにないロカボパンとなりますが、 …

普通の食パンのように見えませんか？ 実は低糖質パンなんです。 ルパン粉使用なんですが以前紹介した動画の配合とは違い ルパン粉の量少なめのレシピ見つけました。 youtu.be この方、このパンレシピでベーグルからピザ生地まで作ってます。 次回はロールパンでも作ってみようかな。

こんばんは、藍(あお)です。 私は普段どんなに頑張ってダイエットをしていても、一瞬にして自我を失って胃が破裂しそうなくらいまで食べてしまうことが多々あります。 スイッチが入ってしまうともう何も手の施しようがないのですが、 いつそうなってもいいように、とりあえず家に置かないようにしている食べ物をご紹介します。 パン グラノーラ ナッツとドライフルーツ 1. パン 大好物のパン。 パンなら基本何でも好きなので、こんにゃくベーグルや低糖質パンなどダイエットに向いていそうなパンをまとめ買いしていました。 でも「ダイエットするぞ！」という意識が高いのは買ってから2日ぐらいまで。 「パンがある、食べたい、…

こんにちは！ 今日は久しぶりにローソンの低糖質パンの新商品レビューです！ もー最近ほんっとにロカボ商品の新作が出なくて悲しかったので嬉しい（涙）。 ・菓子パン大好き！ ・ダイエット中だから甘いもの我慢してる！ という方は是非見ていってくださいね！ ローソン／もっちりとしたチョコパン２個入り（税込１４９円） 糖質量や原材料は？ 見た目、サイズは？ 味は？ ローソン／もっちりとしたチョコパン２個入り（税込１４９円） 糖質量や原材料は？ この白いタイプのロカボチョコパンはローソンではお初な気がします。 ただチョコシートがマーブル状に織り込んでいるロカボチョコパンは今年販売されていました。 www.m…

こんにちは。シーナと申します。 約1ヶ月遅れで毎週日曜日午前8時に公開するシリーズです。 今回は2023年8月第4週。 金融引き締め継続(°Д°) FRB（米連邦準備制度理事会）のパウエル議長がジャクソンホール会議でいつもの通り講演していましたね。 なんだかんだ言いながら堅調な米国経済。 全然、株価が下がらないですねー。 円安も相まって、（新規銘柄を買いにくいとはいえ）米国銘柄（の含み益）は好調です。 来年は新NISAも始まりますし、一旦売却しようか迷っちゃいますね。 何時下落は来るのですかねー。 まあここまで来たら下落するのは来年からでお願いしたいですけど（^^ さて、今回は2023年8月2…

低糖質食パンは低糖工房からお取り寄せ。生クリームはラカントを使って低糖質に。フワフワのパンにたっぷりの生クリームを挟んで、シャインマスカットのフルーツサンドを作る。 シャインマスカットのフルーツサンド 目次 シャインマスカットのフルーツサンド 夕食 ポークソテー チーズのスクランブルエッグ ツナサラダ 本日の料理より シャインマスカット大豊作 シャインマスカットのフルーツサンド ○低糖質食パン（低糖工房）・シャインマスカット・生クリーム・ラカント 生クリームは昨日、パフェを作る際に泡立てたもの。その後すぐ、食パンに塗ってシャインマスカットをのせた。 低糖質パンにシャインマスカットをのせて シャ…

晴れ☀ 今朝の体重 47.3㎏ 毎日ﾌｼﾞﾊﾟﾝの食ﾊﾟﾝのﾉﾙﾏを消化するのに 必死のおばちゃんです。(笑) 現在、 やっと6点分を食べ終わったところ、 冷凍室にはまだ6枚切の食ﾊﾟﾝが3袋入ってます💦💦 こんな調子で22点分も集まるのかなぁ？？？ 今回も 途中でｷﾞﾌﾞ？になるかもしれません💦(苦笑) ↓ 昨日まででやっとこれだけなんだけど････ 【クーポン利用で3,640円】低糖質 パン 毎日低糖質Styleセット 36個入り ロングライフパン ダイエット 長期保存 日持ち 長持ち 送料無料 パン詰め合わせ価格：5,200円（税込、送料無料) (2023/9/20時点) ↓ ブログ村に…

BASE BREAD カレー 16袋入り 完全栄養食 | basefood ベースブレッド 栄養食 カレーパン 置き換え ダイエット 食品 満腹感 糖質制限 糖質オフ 低糖質 パン 食物繊維 タンパク質 糖質 おやつ お菓子 送料無料 間食 ベースフード 保存食 ローリングストック4,900円 BASE BREAD カレー完全栄養カレーパンついにリニューアル！やわもち生地に濃厚カレーがたっぷり。玉ねぎの甘みにピリッとスパイスBASE BREAD®カレー炒め玉ねぎの甘みをベースに、スパイスが効いたカレーを、全粒粉や大豆粉を使用した香ばしい生地で包みました。生地にもターメリックとクミンを混ぜ込み、…

主に一般向け製品やサービスを提供している企業等からのリリース、お知らせを不定期に収集しています。対象企業は徐々に数を増やしていく予定です。一日に何度か更新（上に追加）することがあります。キャンペーン情報、イベント情報等の関連する情報も掲載しています。 ランキング参加中インターネット 不二家 2023年09月14日 【ニュースリリース】おひとりさま専用の贅沢スイーツが新登場！ 「おひとリッチ 三角チョコパイ／マカダミアショコラ」発売について発表しました。 楽天市場 カンロ 2023年09月14日 びわの葉をベースに厳選した和漢ハーブエキスを配合 カンロ「ノンシュガー和漢びわのど飴」発売 ～砂糖ゼ…

おはようございます。 中小企業診断士育成プロデューサーのシンです。 皆さんいつもブログを読んでくれてありがとうございます。 本日は「【卸売業】に関する採択事例をご紹介します｜事業再構築補助金」です。 壱市コンサルティング（イチイチコンサル）ホームページ 壱市コンサルティング SLC中小企業診断士講座のホームページ SLC中小企業診断士講座 公式LINE：slc中小企業診断士講座 【卸売業】に関する採択事例をご紹介します｜事業再構築補助金 事業再構築補助金の申請サポート 今後のイベント まずは、前回までの補助金記事です。「第10回事業再構築補助金の説明①」 「第10回事業再構築補助金の説明②」 …

はじめに ふすま粉パンの世界へようこそ。私たちの「低糖質ふすま粉パン」は、糖質制限中の方にとっての夢のような存在となりました。この記事では、糖質を88%OFFに抑え、糖類ゼロながらおいしさを追求し、累計43万個もの販売実績を持つこの人気商品に迫ります。 低糖質の秘密 小麦ふすまパワー 低糖質ふすま粉パンの秘密は、小麦ふすまにあります。小麦粉と比べて低糖質で低カロリー、そして栄養素も豊富。角砂糖8個分の糖質量が、わずか1個分にまで抑えられました。さらに、食物繊維が通常のロールパンと比べて9.9倍も多いのです。 おいしさの魔法 もっちりふわふわ食感 低糖質パンでありがちなパサつきを解消。大分県日田…

食事を気を付けようと勧められることが多いのかなと思うのですが、その際に摂取カロリーや栄養…食欲を管理しやすかった食べ物を紹介します✨ はじめに… そもそも妊娠糖尿病で食べてはいけないものはあるのか？ 今もなお！お世話になっている食べ物（おやつ）たち 宅配冷凍ごはん いい作用があるといいな…と期待を込めがぶ飲みしたお茶 小腹を満たしたおすすめ飲み物 期待大！？食物繊維たち 捕食で大活躍したおやつたち 低血糖対策で持ち歩いたもの おわりに… はじめに… 私ももし…病院にて管理入院をせず、栄養指導だけだった場合に何を食べていけばいいのか分からなかったと思うので、知り得た食べ物をまとめようと思いました…

こんにちは。シーナと申します。 約1ヶ月遅れで毎週日曜日午前8時に公開するシリーズです。 今回は2023年8月第2週。 アマプラ値上げ(°Д°) 昨年2022年の2月にアメリカでは値上げされていましたから、いつか来ると思っていましたけど、ついに来ちゃいましたねー。 2023年8月24日以降、年会費は1,000円、月会費は100円の値上げ。 それぞれ年会費5,900円、月会費600円になります。 （既存会員の場合は9月24日以降の次回の更新タイミングで新料金になります。） 年会費の場合、月額にすると約83円の値上げですね。 まあ、これぐらいならまだまだお得ですから問題ないかなと個人的には思ってい…

【天然酵母】ハンガリーのカッテージチーズおやつパン「Túróstáska:トゥーローシュターシュカ」 カッテージチーズにレモンとお砂糖を混ぜて、爽やかな甘いカッテージチーズクリームをパン生地に包んだ、ハンガリーの菓子パン「Túróstáska:トゥーローシュターシュカ」 ハンガリー語の意味は、 Túrós:トゥーローシュ =カッテージチーズの táska:ターシュカ =バッグ 直訳すると、カッテージチーズのバッグ。 パン生地の中にカッテージチーズのクリームが入っているので、こう呼ばれるのかな〜っと◎ 【天然酵母】ハンガリーのカッテージチーズおやつパン「Túróstáska:トゥーローシュターシ…

低糖工房の「低糖質 ホワイト食パン」を使って、ピザトーストを作った。ホワイト食パンは１００ｇの糖質が４．４ｇ。本日の一枚は７６ｇなので、糖質は３．３ｇ。ならば、糖質オフを目指す私でも、カップヌードルプロを半分食べていいかな？ 低糖質パンのピザトースト カップヌードルＰＲＯ ランチ 目次 低糖質パンのピザトースト メニューと食材まとめ 本日の料理ポイント 糖質チェック！ 低糖質パンのピザトースト ホワイト食パンは１斤で送られてくる。薄切りだが、端の部分は分厚くてしっかりしている。具だくさんのピザトーストにピッタリ！ ○低糖質ホワイト食パン（低糖工房）・ハム・アボカド・プチトマト・玉ねぎ・ピーマン…