猛暑が止まらない。 トマトが旨い今、ガスパチョで水分とミネラルの補給！今年はやたらと作っている。スパークリングワインにも合うんです。 本日はパプリカとキュウリを刻んで色鮮やかに。 ガスパチョ もくじ 夕食 昼食 低糖質の味噌ラーメン ひとこと 推しのNEXZ 日本デビューまであと５日 夕食 〇トマト・ニンニク・セロリ・玉ねぎ・パプリカ・キュウリ・スイートバジル 〇コンソメスープの素・塩・コショウ ニンニク、セロリ、玉ねぎ、スイートバジルをみじん切りにし、コンソメスープの素・塩・コショウ・水と一緒にミキサーにかける。次に、トマトと水少々をミキサーにかける。ボウルに入れて混ぜ合わせる。 キュウリと…
