週明けの月曜日 朝から 筋肉痛で 体がだるく、 一日 家で過ごしてました 休みの日に たっぷり 歩いたのが 原因だろうけれど、 それだけ 体が鈍ってたって ことなんだろう。。 ちょうど 読んでいた 本の中に・・ “ 若い頃のツケは、中年に回ってくる ” という 一文があって、 本当に そうだなぁと思った 若い頃は、無理しても 何とかなったことが、 中年になると そうもいかず。。 何十年と、知らない間に 体の中に ちょっとずつ 蓄積されてきたものが どんどん 表に出やすくなってくるのも、 これくらいの時期なんだろう この歳になると、 自業自得という言葉が 身に沁みる。。 ・ ・ 昨日、Xで こん…