つい最近の話なんですが、「やっぱり筋トレしていて良かった。」と思ったことがありました。筋トレで鍛えていて良かったと、「ほっ」とした話です。というのも、仕事で現場の応援に行く機会があったんです。現場というのが、立ち仕事で、終日立ったまま作業するというものです。その作業中は、一歩も動かないんです。ただひたすら手を動かすだけです。これがとんでもなくきついんです。「ただ立っているだけなんだから、そんなにきつくないんじゃないの？」と思われるかもしれません。ところがですねえ、逆にずっと同じ姿勢というのがつらいんですよね。で、ただひたすら手だけを動かすんです。しかも、同じ動きを延々繰り返すという・・・これが…
