自律神経失調症を経験して 睡眠薬を絶ったら羊が30,000匹になった 眠れない夜は眠れない夜を過ごす 最後に 自律神経失調症を経験して たかだか30数年生きてきて何かを悟っただなんて思うことは無いですが、実際に経験をして、ひとつ言い切れることがあります。 人間、眠れないって、マジでツラい。 家族から『ちっちゃい頃はからだが弱かったのよー』なんて聞かされたことがありますが、会社勤めを始めてから身体の不調なんてものとは無縁でした。むしろアクティブで、仕事は常に21時近くまで残業、週に1度の休みでしたが、日曜日は遊びに出かけて家に居ることはありませんでした。地方住みの私が20代で一番ワンオク(ONE…