あなたは、日々頑張っていますか?仕事や家事、育児など、忙しい日常の中で頑張ることは多いですよね。しかし、頑張り続けることが必ずしも良い結果に繋がるわけではありません。むしろ、頑張りすぎることで心身のバランスを崩し、疲れ果ててしまうこともあるのです。 私たちは社会の中で「頑張り屋さん」や「努力家」として称賛されることが多いですが、一体それは本当に幸せなのでしょうか?頑張ることに固執しすぎると、自分の本当の気持ちや欲求を見失ってしまうことがあります。無理をして頑張ることで、心の声を無視しているかもしれません。 例えば、あなたが仕事でストレスを感じているとします。毎日朝早く起きて、遅くまで働き、プレ…