相変わらず昼夜逆転生活がつづいていますが、この日はなんとかお昼に起きられたので、ひとまず体重測定をして朝食を取ることに。 体重は42.4kg、BMIは18.1という有様でした。夜間は絶食をして朝まで眠らない日々を送っているので、さすがによろしくないかなと思って、朝食は久しぶりに白米をいただくことに。 それから食後の知覧茶を淹れました。 \ スーパーSALE 5%OFF / 新茶 お茶 知覧茶 深むし茶 知覧みどり 100g 2本セット メール便送料無料 5セットで1本プレゼント 2024 深蒸し茶 鹿児島県 南九州市産 カテキン 茶葉 煎茶 緑茶 父の日 水出しうまみ まろやか ギフト RSL…