健康グッズ

私はもともとヘルニア持ちで、定期的に腰が痛くなります。。。 ひどいときは、ちょっとした動きでも「やばいかも」と感じることがある状態です。 そんな背景もあって、数年前からマッサージボールを1つ持っていました。 正直、毎日使うものではないんですが、「あると助かるかも」という気持ちで置いていた感じです。 ■購入前の悩み・比較 マッサージ系のアイテムって、手で押すタイプやガンタイプなど色々ありますよね。 以前、手で持って押すタイプのものも試したことがあるんですが、 自分一人だと角度がきつい 腰や背中は正直やりづらい という理由で、あまり使わなくなりました。。。 その点、丸いマッサージボールは 床やベッ…

肩こりや首こりに悩んでいる人は本当に多いですよね。 スマホを長時間見続けることで「ストレートネック」と呼ばれる状態になることもあります。 ストレートネックとは 本来、首の骨は緩やかなS字カーブを描いています。しかし、前傾姿勢を長く続けることでそのカーブが失われ、まっすぐになってしまうのがストレートネックです。パソコンやスマートフォンの使用による前傾姿勢が大きな原因とされています。 枕の高さの悩み 自分に合う枕を探して何度も買い替えた経験はありませんか？高さが合わないと眠りの質にも影響するため、多くの人が同じ悩みを抱えています。 コリ吉ロール ストレートネック専用枕 そんな中で見つけたのが「コリ…

ぎゅ〜がクセになる腰ベルト ・整体師監修 ・特許・意匠権出願 まるでオーダーメイドのような着け心地 ・ズレにくいからお仕事やデスクワークでも大丈夫 ・保証も充実！！サイズ交換＆ストラップ故障対応 ヘルニア ・産後ケア ・猫背 ・姿勢改善 ・ダイエットにおすすめ まるでオーダーメイドのような腰楽ベルト

体重やBMI… これらを “なんとなく” で終わらせていませんか？「今日は重いかな…」「最近太ったかも…」そんな漠然とした不安がずっと頭にあるなら、まずは 数値で“見える化” するのが一番早道✨ スマート体重計なら、乗るだけでスマホにデータが記録され、変化がグラフで確認できるから、“健康を気にするきっかけ” にぴったりなんです📱💚 今日ご紹介するのは、実力・コスパともに高評価のスマート体重計。“ちゃんと続けられる・管理できる”を叶えてくれるアイテムです🌟 📦 Xiaomi Smart Scale S200 シャオミ(Xiaomi) スマート 体重計 S200 Bluetooth スマホ連動 ヘ…

過去の記事で、 左肩に痛みがあり腕が上がらない。 と、書いた事がある。 盆明けから９月初頭にかけて、 その症状が出だして左肩のCTも撮った。 転移等の異常は見られてなかったので、 とりあえずは安心したのだが、 なんせ痛くて腕が上がらん。 もしかしてコレが五十肩？ そういや以前から肩が上がり難いのはあった。 四十肩から進化したって事か？ 血行不良からも五十肩は起こると聞き、 要は、肩凝りの特大版か！と認識。 ピップエレキバンの出番やと思ったけど、 なんかダサい… ランキング参加中ライフスタイル て事で、磁気ネックレスを買ってみた。 買うにあたって色々調べたら、 形状も効能もめっちゃ種類あった！ …

健康、美容グッズ、捨てました。 引き出しの中は、まだまだ整理整頓の必要があります。 引き出しの中から、また出てきました、忘れかけていたモノたち。 100円ショップで買った健康、美容グッズです。 ・コロコロローラー ・かっさプレート ・ツボ押し棒 あるあるだと思いますが、 今まで存在を忘れていたくせに、捨てようとすると、また使ってみようかな、なんて気がしてしまう。 でもそこは、 ”あることも忘れていたモノだし” と、ココロを鬼にして。（大げさか） 変色もしていたし、３つとも捨てました。 何気に場所をとっていたので、すっきりしました。 引き出しの中と、書類は、まだまだ見直しが必要です。 引き出し1…

とんでもないことになっています。午後2時半過ぎですが、41.8℃越えという記録的気温が出ました。しかも全国の14箇所で40℃越えですって（汗） 花火大会では、事故が続いているし。せめても、気分を晴れやかにするはずの花火大会なので、悲惨な事故は避けたいですね。※今日のオマケこういうグッズに弱いです。 気持ち良いですわぁ。