健康美

毎回ご好評頂いてます❣朝倉市の西鉄甘木駅近くのクワノブックスさんにて 次回8月は、ダイエットのイベント✨ 食事制限なし❣つらい運動なし❣ 自然体で、健康的にやせたい皆様、 ⭐「気」の減量法！始めませんか❣ 「気」の ダイエットのポイント❣、 （スマホ版のみ表示の下記のバナーは外部広告です） 『早島式即効ダイエット』をテキストに、「気のトレーニング」より、お教えします！ ―気のトレーニングの１つ「気の導引術」とは？― ★「気の導引術」 は、 気功の源流「導引」からなる、 からだに 溜まった滞り（邪気）を 追い出す、 「気の健康術」です。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 気のトレーニングイベン…

毎回ご好評頂いてます❣朝倉市の西鉄甘木駅近くのクワノブックスさんにて 次回8月は、ダイエットのイベントです✨✨ カフェも併設されていて、とっても素敵な所です✨✨ 食事制限なし❣ つらい運動なし❣ 自然体で、健康的にやせたい皆様、 ⭐「気」の減量法！始めませんか❣ ⭐ 気功の源流、気のトレーニングのイベント ⭐ ⭐「気」でｶﾝﾀﾝ❣楽々❣ダイエットのイベント❣ ⭐ 「気」の ダイエットのポイント❣、 『早島式即効ダイエット』をテキストに、 「気のトレーニング」より、お教えします！ ―気のトレーニングの１つ、 「気の導引術」とは？― ★「気の導引術」 は、気功の源流「導引」からなる、からだに 溜ま…

今週のお題「私の〇〇ランキング」 僕の中でも、おそらく日本の男子の中でも、綺麗な目が印象的な女優ランキング第一位は今田美桜さんかな。 ※本ページには、ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル 前回は、凹み気分が大きすぎて、そちらのジャーナリングの意味合いもあったのか、ただ、ただ、残念な僕の胸の内をひたすら、書き綴った感じになってしまった。結果、全く役に立たない、読者の利にならない記事になったと反省した。 ジャーナリング関連リンク hatch51.com そう、凹み気分で暗くならないように！ということと、読者に役立ち感を感じてもらいたい気持ちから…

body { font-family: Arial, sans-serif; line-height: 1.6; } .important { color: red; font-weight: bold; } .toc { background: #f9f9f9; padding: 10px; border: 1px solid #ddd; margin-bottom: 20px; } .toc a { text-decoration: none; color: #007BFF; } .toc a:hover { text-decoration: underline; } ナイアシンアミドで健…

気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です⛄ 福岡〈道〉学院💻➡️https://fukuoka-dokan.jp 各所、大型店にて行われております、 【気のトレーニング ワークショップ】が、ご好評頂いております❣❣ 次は、 イオン乙金ショッピングセンター、 カラフルマルシェにて、出店させて頂きます❣❣ お近くの方は、ぜひお立ち寄り下さいませ～✨✨ 「元気があれば何でもできる！」 健康であるために、 「気」の老化度をチェックしよう！ 🔸若返りたい、美しくなりたい！ 🔸不調もなく、健康に暮らしたい！ 🔸集中力を高めたい！ 🔸自分らしく生きたい！ 元気に楽しく生きる秘訣、 それには、すべて、…

「こころと身体を整えて内面から輝く」幸せのナチュラルライフの島津たか子です。 あけましておめでとうございます♪今年もよろしくお願いいたします♡ 今日は私の朝ごはん年中食べているスムージーを紹介します。 アボカドを使ったトロトロ食感のスムージーです。生の野菜は酵素、食物繊維、ビタミンミネラル豊富。長年食べている、このスムージーは生の野菜をたっぷり摂ることで肌を整え、身体をリセットできます。リンゴとバナナを入れているのは少しの甘味があると、美味しく食べやすくなるから。あくまで目的は野菜を摂り体調を整えるためのなので、甘味の果物は最低限の量に留めるようにしています。材料のアボカドは、ぜひ入れてくださ…

体重が…元に戻りつつあります…。息をするだけで太るな…。 どうも函南です。 体重を伏せているとブログで状況が説明しにくいのでもう公開しち ゃう☆このブログの読者様で「 函南って私の知っているあの人のことだな…？ あの人こんなに体重あるのか…（まあ見た目通りだけど…）」 と思っても生ぬるい目で読んでください、 直接触れないでください…涙 ーーー今朝、さすがに自分もお太り申し上げてきているし、 そろそろ現実みないとやばい… と思って久しぶりに体重計に乗ったところ 66.7kg…！身長164cmBMI24.8（ぎりぎり標準体重） ぎゃあ～～～、ヨガをはじめて毎日通っていたころは、 気持ちもノッていて…