健康にいい話。 結論は、「海を素足で散歩する」です。 １、色彩心理学的、海の色 ２、視覚的、心理療法 ３、散歩の科学的・心理的効果 ４、聴覚的、波の音の心理療法 ５、歩くという、運動療法 ６、素足で歩くという、健康 海外の方々、海を歩いてないですか？ まとめ 海は、若い人の行くところ、子どもの行くところ、 そう、思ってないですか？ 海が健康にいいという、６つの理由 １、色彩心理学的、海の色 青の色は、感情の興奮を鎮める色です。心身が落ち着き、感情にとらわれず冷静に物事を判断できるようになります。 副交感神経を刺激して、脈拍や体温が下がり、呼吸も深くなるためと考えられています。 ２、視覚的、心理…
