秋に向けての、健康にいいお話です。 結論は、「海を素足で散歩する」です。 １、色彩心理学的、海の色 ２、視覚的、心理療法 ３、散歩の科学的・心理的効果 ４、聴覚的、波の音の心理療法 ５、歩くという、運動療法 ６、素足で歩くという、健康 海外の方々、歩いてないですか？ まとめ まだまだ暑い日々が続いています。 この夏、あまりの暑さに、お家にこもりがちだったのでは、ないでしょうか。 ステイホームに続き、この暑さです。 運動不足では、ないでしょうか。 さらに、ストレスもたまってないですか？ 海って、若い人の行くところ、子どもの行くところ、 そう、お思いになってないですか？ いえいえ、こんなに、健康に…
