備蓄用食品

こんにちは！ 現在 大型の台風が近づいて来ています。 大きな災害が起こらないといいですね。 今回は我が家の防災リュックの見直しについてです。

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチのあおです。 3歳の息子がコロナ陽性となり、先週の月曜日から自宅療養しています。 最初は「いつもの発熱かな〜」と思っていたので、抗原検査が陽性となって驚き。慌てて、自宅療養・自宅隔離に備えて物を準備しました。 あってよかった物、途中で買い揃えた物を紹介します。 医薬品 トランポリン ジブリのDVD 防災備蓄用食品 そのほか 医薬品 多少の備蓄はあったのですが、家族全員がかかっても大丈夫なようにと買い足しました。 解熱鎮痛薬、咽頭痛の薬、鎮咳薬（咳止め）です。 息子の解熱鎮痛薬（坐薬）は陽性と診断されたときに処方してもらえました。 解熱鎮痛薬（アセトアミノ…

ｍです。 今年に入ってから「未曽有の食糧危機」に向けて、少しずつ勉強しながら食糧備蓄をはじめています。初心者です。今回は「アルファ米シリーズ 第二弾」として、尾西食品さんの「携帯おにぎり」を取り上げます。 アルファ米とは 基本姿勢 今回購入したもの 尾西食品「携帯おにぎり 長期保存対応 鮭、五目、わかめ」 作り方 皿に出してみた 1：「わかめ」 皿に出してみた 2：「五目」 皿に出してみた 3：「鮭」 食べた結論 アルファ米とは アルファ米またはアルファ化米というのは、ものすごく簡単に言うと「乾燥させたお米」です。これにお湯なり水でもどして食べる、というシロモノ。 日本での歴史は古くて、『伊勢…

ｍです。「未曽有の食糧危機」に向けて、少しずつ勉強しながら食糧備蓄をはじめています。初心者です。その過程で「アルファ米」というものが世の中にある事を知り、いくつか試食してみようということで、まずは第一弾です。試食して、美味しかったら沢山買うつもりです。 アルファ米とは 基本姿勢 今回購入したもの サタケ「マジックライス わかめご飯」 作り方 実食1：普通の「ごはん」熱湯15分バージョン 味や食感などの感想 実食2：普通の「ごはん」熱湯30分にしてみた 実食3：熱湯15分「おかゆ」バージョン 結論 アルファ米とは アルファ米またはアルファ化米というのは、ものすごく簡単に言うと「乾燥させたお米」で…

日本では、毎年大きな自然災害が発生しており、 災害はいつ発生するか分かりません。 災害が発生したときに必要なものは何かを 普段から考え準備しておくことが大切です。 災害に備える備蓄方法として 「ローリングストック」という方法があります。 このローリングストックという方法で 非常食の備蓄準備をしておくメリットは 大きく分けて2つあります。 1つ目は、災害時でも食べ慣れたものを 安心して食べられるということです。 詳しくは後述しますが、 食べながら備えるという考え方なので、 普段から食べているものを 非常食にできるので安心できます。 2つ目は、 家族の中に妊婦や乳幼児、 高齢者やアレルギー体質など…

なにが起こるかわからない時代。もっと備えが必要だと思い、防災用品や備蓄用食料、ローリングストックを充実させようと思いました。 そのためには収納場所の確保が必要です。 お仕事でご一緒したことのある整理収納コンサルタントの人が言っていた、 「買う前に収納場所を確保する」 から始めることにしました。 まずはデッドスペースがたくさんあった和室の押し入れから着手。 それまで防災用品を下記のようにクラフトボックスに入れて重ねていましたが、消費期限等を見直すときが面倒。 掃除用具などは下記のようなフタがフリップするボックスに収納していましたが、場所を取るわりに取り出しにくい。前の住居は収納が少なかったので、…