入山峠

ハセツネスタートゲートと完走犬。このうちの1頭のアタマを、山道に入る直前のヘアピンで撫でた 自身27回目の、ハセツネを完走した。タイムは14時間の真ん中くらい。まあまあかなと思っている。 60歳代の年代別順位は、10番くらいに入ってないかなと思いつつ降りてきたが、かすってもいなかった。完走後にだんべい汁が頂けるのだが、それをすすりながら完走証を眺めていると、隣に座ったご婦人が覗き込んで、「やっぱり男子は選手層が厚いのね」と声をかけてきた。「いやー、10番くらいに入ってないかと思ったんですが」と返す。すると、「実はね、もう泣いちゃいそうなの」と彼女の完走証を見せてくれた。なんと、女子60代1位だ…

先週は身体の様子を確認しながらポタリングだったので、今週からは通常に戻りたいと思いましたが、一年で一番暑い時期なので正直不安がありました。この猛暑の中を走れるのか？ まだ自分の体調に自信がもてないからです。しかし、朝目覚めると空は雲が多く日を遮ってくれています。ラッキ～♪ 午前中は暑さを感じることなく走れました。 ルート 113.6km △1,739mクリックするとRWGPSでZoomできるようになります。 美山通りのアップダウンの後、戸沢峠の手前を左折して美山町の工場地帯を進みます。日曜なので大型車は走っていません。戸沢峠と同じ峰を越える小さな峠がありますが、こちらの方が車が来ない分落ち着い…

長野県と群馬県の県境にある峠。峠と名前は付けられているが、実質的な片勾配の道で、群馬県側からひたすら上る道である。峠の最高点は標高956m。 碓氷峠周辺の地形が成立したのは、20万年前から30万年前という。当時の一帯は、火山活動に伴う噴出物が堆積した場所であり、比較的平坦な地形であったようだが、その下はかつての海底にあった砂岩や泥岩といった堆積岩層であり、浸食されやすい地層であった。そのため、東側で河川による浸食が始まると、火山岩層と堆積岩層の浸食速度の違いから、東側が大きく浸食されたことで、険しい片勾配の地形になったという。 碓氷峠は、信濃川水系と利根川水系を分かつ分水嶺にあり、気象的にも文…

5/17 通学40キロ 5/18 阿部君と城山2本 一本目はどんな坂かの確認、二本目は全力 斜度上がる前まで結構踏んでいたがついてきて強い。 5:48でPR 5/21通学45キロ 5/22 おはさい 連光寺で信号引っかかってまびかれ、膝に違和感を感じたから途中で終わり 5/24 通学50キロ Tシャツ忘れたが、たまたまいた部室に泊まっていたりくさんに助けてもらった。ありがとうございました。 セグメントの今日はシャワー室に運動部いないといいな…2位になってた。一位はもちろんすぎさん。 5/25 和田 100キロ リハビリ午後からだったのでサクッと和田だけ。 多摩サイ全然足動かなくて28キロ巡行し…

概要 多摩川沿いから青梅辺りまでは川沿いの道。その後は飯能を通り寄居方面へ抜け富岡へ。碓氷峠を登り軽井沢から海野宿まで下って帰りは碓氷バイパス経由でほぼ同じルートを戻る往復コース。 行きの青梅までは若干の登り基調。埼玉抜けるまでは多少のアップダウンはあるものの基本的には平坦で。群馬に入ってからはまた登り基調。たぶん追い風だったのか、登ってる感なかったけど。安中から碓氷峠を登りきると海野宿まで基本的に長い下り。 帰りは当然逆なので軽井沢まで長い長い登り。ブリーフィングで帰りの峠は大したことないと言っていたが確かに軽井沢まで登ってしまえばそこからの入山峠は大したことない。だけどそれまでの登りが長い…

3月3日（日） 都内の林道を走ることにしました。 2年前に伐採作業中で抜けられなかったルートのリベンジです。 8時30分過ぎに自宅を出発し、水道道路を南下します。 いつもより早めに出たためか、車が少なく走りやすい気がしました。 多摩川沿いの狛江から多摩川サイクリングロードに入りました。 多摩川CRの対岸は登戸 穏やかな晴天で走りやすい日でした。 府中四谷橋で対岸に渡り、浅川沿いのサイクリングロードに入ります。ここまで32キロ、10時50分でした。 八王子市役所を過ぎてから北秋川沿いの脇道を進んでいきます。 陣馬街道と交わる直前にいつも寄る蕎麦屋があります。 混んでいましたが、この店で昼食をとり…

普段Zwiftしかやらない温室インドアライダーがいきなり実走ロングライドに行って無事完走できるのか実証実験するシリーズ、今回は一人直江津集合にチャレンジ。結果からいうと「完走したけど超キツかった」でした。そのライドの顛末を記録。 なぜ直江津なのか？ 関東の自転車乗りはいつかは直江津に挑むものだと噂で聞いたので 前回平坦250kmをまあまあ余裕をもって完走したので、次は300km超えに挑みたい。でも利根川荒川中心に走るのもう飽きた。なら直江津でしょ。という安易なチョイス 直江津から糸魚川に抜ける久比岐サイクリングロードというやつがステキらしいので、直江津で一泊して翌日アフターで楽しみたい。さらに…

今日は、FRCD05で、前から気になっていた百笑の台所に参鶏湯を食べに行きました。いろいろと寄り道をしていますが、ランチライドです（笑） まずは、甲州街道をひたすら西へ。 そのまま高尾山口駅を通過して、大垂水峠へ。高尾山周辺は、登山客だらけでした。 大垂水峠を反対側に降って、相模湖へ。こういう冬の観光地が大好きです。 ここまで予定よりも早いペースで着いてしまったため、このまま百笑の台所に行っても、まだ開いていません。。。そこで、その場の思いつきで県道76号を南下。完全舗装路ですが、道路の線形や法面の固め方から「昔は険しい道だったのだろう」と推察されます。 ちょっとしたアップダウンを経て、道志ダ…

Laufey - Bewitched 多作ですねぇ〜 crystal-z - skytree half•alive - What's Wrong ダンス！ Olivia Dean, Leon Bridges - The Hardest Part Klang Ruler - グッバイワールド STUTS - ひとつのいのち feat. BIM brb. & SIRUP - sad girl Def Tech - Automatic SHOW-GO - Make Up Your Mind 吉澤嘉代子 - 氷菓子 奇妙礼太郎 - 君が誰かの彼女になりくさっても Ren - Hi Ren 山本采和 -…

雨予報でしたので、ずっとシューズを悩みました。 ラグの深いシューズをネットで探したり、前日も休出後、スポーツショップに駆け込みましたが決められず。 アプローチシューズで行こうかなとも思いましたが、履き慣れたラグの浅いニューバランス ヒエロで行きました。 朝食にラーメンを食べていざ出陣！ 武蔵五日市駅10:13着。混雑しているものの、まだ激混みでなくセーフ。電車の中にはすでに裸足の野生的な方がいらっしゃいました。さすがハセツネ、レベルが高いです。 そういえば昨年のハセツネも雨の降るドロドロの道中、だいぶ年配のお方でしたが裸足の漢がいらっしゃいました。案の定、いたるところで滑り、転んでいらっしゃい…