こんにちは、ピアノ講師の七村るかです。日々の忙しさやストレスを癒すために、私が愛してやまない時間があります。それは、バスタイムです。特に、音楽と香りを取り入れたバスタイムは、心身をリラックスさせ、穏やかな気持ちに導いてくれます。今回は、私の癒しのバスタイムについてお話ししたいと思います。 まず、バスタイムの醍醐味は、香りを楽しむことです。私はバスタブにお湯をためながら、アロマオイルやバブルバス、バスボムなどの香り豊かなアイテムを用意します。ラベンダーやローズ、ユーカリなど、リラックス効果の高いエッセンシャルオイルを選んで、バスルームに心地よい香りを広げます。 次に、バスタイムで音楽を楽しむこと…