内発的動機づけ

ーーーー講義録始めーーーー 成果主義への批判と日本企業のこれからの課題━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こうした成果主義が導入されてきたわけなのですが、それに対しては結構な批判もありました。これもご紹介しておきたいと思います。 成果主義に対する主な批判として、2つ紹介したいと思います。 ◆ 批判1：金銭的インセンティブが強化されると仕事そのものへの動機づけが弱まるおそれがあること これは、心理学における内発的動機づけの研究から来たものです。学生にゲームのような課題をさせる実験などでは、外的報酬を与えることで、課題そのものへの関心が弱まる可能性が指摘されてきました。…

日曜日、 何かの節目に外圧的に目標を持たされること、抱負を語ること、こういうことに意味がないと思ってしまう。 つい先日やってきた元旦、そして明日は成人の日。何もしなくても毎年やってくるこのタイミングに合わせて、今年1年の目標とか大人としての目標とか、そういう目標設定・豊富を語るみたいなものを求められると、またそういう人々を見ると萎えてしまう。 分かっている、ひねくれているということは。ただ、図らずも同じように思っている人を発見した。いつも聞いているVoicyの番組の1つ、荒木博行のブックカフェのパーソナリティである荒木さんだ。おおお、共感しかないと思って驚いた。 荒木さんは今年、かなりバタバタ…

「完璧なカップル」の裏側 第1章：外発的動機づけとは何か？恋愛における本当の危険性 動機づけの2つのタイプ SNSが恋愛を「パフォーマンス」に変える 「いいね」の数と幸福感は比例しない 第2章：「映え恋愛」の崩壊パターン ケース1：マイさん（30代前半・広告関係）とユウタさん（30代前半・IT関係） ケース2：アヤさん（20代後半・接客業）の場合 ケース3：リョウさん（30代前半・フリーランス）とサキさん（20代後半・医療関係） 第3章：恋愛を外発的動機づけから守る3つの方法 方法1：「SNSデトックス期間」を定期的に設ける 方法2：「なぜこの人と付き合っているのか」を定期的に自問する 方法3…

ーーーー講義録始めーーーー 仮説4:学習への方向付け 次はノールズの第4の仮説ですが、それは学習への方向付けは、学んだことが生活や仕事の課題に結びつき、課題達成や問題解決が志向されるというものです。堀先生:そうですね。子どもは学校教育において教科中心的な学習を方向づけられている。これに対して、大人の学習は生活中心、課題中心、問題中心ということです。現実的な問題解決に焦点が当てられます。大人は最も自分にとって有益である学習を重要視します。その多くは、目の前の関心事である課題や問題に対処する場合などですが、そこで動機付けが起こります。そのため、新しい知識やその理解、技能、価値観、態度など、学習で習…

ーーーー講義録始めーーーー 「余裕」こそが継続の鍵 前回、小宮山さんから抽象的思考の重要性についてお話を伺いましたが、もう一つ重要なキーワードが「余裕」です。真面目でよく勉強して進学校に合格する中学生も確かにいました。周りから勉強することを期待され、「勉強」という言葉通り、強いて努めるということを実践していたようです。良い学校に行き、親の期待に応えるために一生懸命勉強した。学校の先生によく思われたいために勉強して、そこそこの進学校に行っていました。しかし、入学してから伸び悩む子どもも結構いたのも事実です。真面目なのですが、教科書から外れた勉強はあまりしていなかったようです。学ぶことに対して息切…

「やらなきゃいけないことなのに、なぜかやる気が出ない…」「逆に、好きなことなら時間を忘れて取り組める」そんな経験、誰にでもありますよね。 心理学の世界では、人の「やる気」の正体を解き明かす理論のひとつとして、自己決定理論（Self-Determination Theory：SDT）があります。これはエドワード・デシとリチャード・ライアンによって提唱された有名な理論で、やる気の質を高めるための3つの心理的欲求を示しています。 自己決定理論が示す「やる気の3要素」 自己決定理論によると、人が心からやる気を感じるためには、次の3つが満たされる必要があります。 自律性（Autonomy）：自分で選んで…

今年はいつまでも暖かな秋で、先日も日中外作業をするのに半袖でウロウロしていても、うっすら汗ばむほどでした。 唐突な質問ですが、貴方は仕事が好きですか？あるいは今の仕事に喜びを見出していますか？「好きこそものの上手なれ」という諺がありますが、仕事でも勉強でも好きなことには集中できるので、上達もするし他人より秀でることが出来るということです。 仕事がなかなか身につかないとか、技術が身につかないというのは、仕事の中に喜びを見出していないからかもしれません。仕事が上達するとか技術が身につくということは、仕事に喜びを見出すことが大前提だと思います。自分の好きな仕事でないから楽しくないとか、自分の性分に合…