【Day290↑87.6kg】前日比 +0.3kg total -20.4kgやっぱり中華は増えるかー(´・ω・｀) でも増えが少ないかな？翌々日だから明日かな☆ 食べてしまったものは仕方ないし美味しかったのでヨシ、爆食だけしないようにあすけんさんと相談デス(`・ω・´)…相談の結果本日はパートのためアンダーカロリーだったので、まだ開けてなかった業務系スーパーのレアチーズケーキをぱっかーんしました☆↓これデス！長いヤツ(*^-^*) カロリーとか 原材料とか ぱっかーん☆ 1/18カットだと25gくらいでした 【カロリーとか】※100gあたり推定値エネルギー 258kcal たんぱく質 4.2…
