冷静

なんでこうなるのぉ〜〜〜（泣） なんでなんで〜〜〜（泣） ってゆう最悪のハプニングが連発しました。 連発ですよ、連発。 ハプニングですから、最初は焦ってドタバタ動き回ります。 現実的に行動しないとヤバいのでねw でも、、、 そんなときも自分の心の動きを観察しています。 離れた位置から自分のことを眺めています。 緊張している感じ、落胆している感じ、焦っている感じ、、、 心臓や胃がギュっとなる感覚、呼吸が苦しくなる感覚、頭がガンガンする感覚、、、 自分の体に、いろんな変化が起きます。 とてもダイナミックな変化です。 観察していると面白いです。 ヤバい時ほど面白いです。 目の前で最悪なことが起きてい…

こんばんは。またまた少しだけ。 このところずっと、色々な事が徐々に明るみに出てくるようになってますね。ただ、前回も書いたように、書いてある事や言ってる事が本当なのかどうか、は少し距離を置いて見極めてください。 他の人が言ってるからそうなんだろう、ここにこう書いてあるから事実なんだろう、ではなく、自分がそのことに対してどう感じてどう思うか、それが事実と思うのかどうか、を一番にしてください。 人付き合いもそう。相手の言ってる事が本当かどうか、当事者でないのなら、双方聞いてみてください。どっちも言う事が違ってて、どっちが正しいのかわからない、という場合もちょくちょくありますので。どうしても人は自分を…

president.jp 今日はエミン・ユルマズさんと木原直哉さんの対談から、投資やポーカーの話をわかりやすく説明していきますよ。特に「損を取り返すためにムキにならない」ってどういうことかについて、考えてみましょう。 まず、エミンさんと木原さんが言っているのは、どんなに勉強してうまく行動しても、時には「理不尽な負け」があるってことです。 例えば、ポーカーでは、勝つ確率が高い手札（カード）を持っていても、たまたま運が悪くて負けてしまうことがあります。 これ、株の世界でも同じです。 例えば、すごく有名で成長している会社の株を買ったとしても、外部の環境（天気や政治など）が悪くなると、その株が下がっち…

練習に熱中していくと、どうしても「高い声が出ない」とか「自分の声はこれで正しい方向なのだろうか」とか、近視眼的で視野が狭くなりがちです。そのときに大事なのが、冷静に全体を見渡す力です。凄い人になると、「舞台に立っているときに、もう一人の自分が上から冷静に自分を見下ろしている。」などと言います。俯瞰する力はぜひとも身につけてほしいものです。 「いい演奏は、流れがよい演奏である」と私の師は言いました。ある程度のレベルになると、どうしても部分的なあらさがしをしてしまいますが、お客さん目線に立つと、そういうことはあまり気にならないものです。 私の通った音大では、演奏家志望でも「楽曲分析」が必修でした。…

前の記事☟ ikuji-funtouki.hatenablog.com 前回のつづき 私「（無表情で）嘘ついたんだね」 子ども達「・・・」 私「約束を破られたのはショックだった」 子ども達「・・・」 私「自分を律することって難しいよね。簡単に誘惑に負けちゃう自分って、まだまだひよっこだと自覚したんじゃない？」 長男「うん・・・」 私「でも、おかあは２人のこと信じる。だからゲームの制限時間のロックはあえて解除するよ。エンドレスにゲームしようと思えばできる状態で、自分がどれだけ自分のことを律することができるか、管理できるか、やってみてほしい」 ２人とも『え・・・？』って顔してた。 てっきり叱られて…

お腹がゆるすぎてつらい・・・ずーやまです。 きっと、エアコンにやられました。 一年に何度か訪れる謎の腹痛。今年も困る時期がやってきました。 暑がりなのに、すぐにお腹だけ冷える。 おそらく腹巻とかして過ごしたほうがいんだろうな〜とは思いますが、腹巻なんてしてしまった日には汗だくになって終わります。 自分の体をうまくコントロールできたらいいのにな〜って思いますね。 今回のピーピーもなかなかです。 汚い話になりますが、食べると行きたくなるんです。 しかもほぼ水の感じで出てくるので、我慢にも限界があります。 何度となくパンツの心配をしたことか・・・。 駆け込むようにトイレにいくのですが、ほとんど水しか…

本日は久しぶりにジムに行ってきました。 睡眠不足とタオル忘れであんまりいい調子じゃなくて。 でも適度に運動できたのは良かったかなぁ。 昨日の活動で、なぜか腿裏に筋肉痛が。 草拾って投げて、を繰り返していたからか、知らないうちにスクワットしていたということか。 今でも歩くと結構痛い。いい運動。 夜は、親戚が帰ってきているのでみんなでお寿司を食べに行ってきました〜 久しぶりのお寿司！美味しかった。 最近、あまり卒論動画見れていないということで、結構焦りを感じています。 お盆期間中に、しっかり数を見たい。 さて。 ここ最近気になることといえば、やはり大地震の警戒、なんて言われているニュース。 南海ト…