前十字靭帯損傷

手術3日目のできごと 6:00 起床 採血 7:00 朝食 回診 安静にしていると膝の痛みがほぼなく、 痛み止めは不要ということで 点滴が外れた！！ やったー😭😭 何が良いって、 腕に針がくっついている邪魔さからの解放 ベッドの上でチューブが絡まらない 看護師さんに外してもらわなくてもトイレに行ける！ まさに自由！ 10:30 シャワー(3日ぶり！) 11:30昼食 14:40リハビリ(初めて！超楽しみ！) 足首の曲げ伸ばし 足の指のグーチョキパー 寝っ転がって足の上げ下ろし ふくらはぎのチューブトレ 膝を伸ばしてももの筋肉を刺激運動 大体30分くらいで終わった。 もう少しやりたかった！ 15…

さて、前々回は前十字靭帯断裂について、前々回は手術前のリハビリについてお伝えさせていただきました。 まだ読まれてない方は、先にこちらを一読ください！！ 前十時靱帯断裂から復帰までの道のり - レオン ザ ブログ (hatenablog.jp) 手術前のリハビリで人造人間になりました - レオン ザ ブログ (hatenablog.jp) px.a8.net 今回は、いよいよ手術について書かせていただきます。 目次 手術前検診 前泊入院 手術当日 手術後 まとめ 手術前検診 手術するにあたり、膝を含めた全身の健康チェックが約2週間前に必要となります。 まずは、膝の筋力テストを行い、左右差がないか…

約２年前の話ですが、僕はサッカーの試合で「前十字靭帯断裂及び半月板損傷」の 大怪我を負い、人生初の手術をしました。 人生初の手術です。 それまで、サッカーで骨折や靱帯損傷などの怪我は沢山してきて、ギブスなどの固定はありましたが、大掛かりな手術は初めてです。 「前十字靭帯断裂」についてはこちらをご覧くださればわかりやすいです。 前十時靱帯断裂から復帰までの道のり - レオン ザ ブログ (hatenablog.jp) まぁ、怪我した瞬間は、「ブチブチ」と靱帯が切れた音が鳴りましたし、当然のことながらこれまで生きてきた中で一番の痛みでした。気絶するかとも思いました。ユニホームから着替える為、サッカ…

px.a8.net 前十時靱帯断裂という怪我をご存じですか？ スポーツをしている方は、一度は聞いたことのある怪我ではないでしょうか。 また、周りにも前十時靱帯断裂を実際にした人を見たことがある人もいるのではないでしょうか。 私もその怪我を経験したうちの一人です。 私はサッカーの試合で前十字靭帯断裂及び半月板損傷の怪我をしました。 では、前十字靭帯断裂について私自身の経験も踏まえ説明させていただきます。 ACLのエッセンス: 膝前十字靭帯のエビデンスと臨床 目次 前十字靭帯断裂とは 前十字靭帯断裂はなぜ起きる 前十字靭帯断裂の検査 前十字靭帯断裂の治療法 前十字靭帯断裂と同時に起きる複合症 前十…

一週間前に東京に戻ってきたのですが、帰る前から、どうも左膝の調子がよくなかったのです。 しゃがんだ時にハリがあるというか、違和感があるというか、ただそこまで深刻ではなかったのであまり気にしていなかったのですが...。 日がたつにつれどんどん痛くなってきて、心なしか熱があるような、腫れているような。日常生活にも支障をきたすようになってきました。 そこで腰や骨折の時にもお世話になった整形外科に行くことに。ここの先生、少々口が悪い。厳しいことも言われるし、出来れば行きたくないのですが、背に腹は変えられません。 とりあえずレントゲンを撮ってみたところ、あまり原因がわからなくて、MRIをすることにしまし…

何の準備も無く体調不良を理由に会社を退職し、しばらくしたら再就職しようなんて軽い気持ちでいたら、想定外の事で再就職が難しくなった話です。 退職を決めるまで 大ケガと病気 １回目の再発と退職の決意 「無職」を満喫 人生観の変化 貯金を切り崩して謳歌する 退職後、２回目の発症 再就職の難しさに気付く 職業「無職」 模索の旅が始まる 退職を決めるまで 大ケガと病気 仕事はそこそこ大変だった。 祝日は無く、年末年始も有休消化として処理するルールがあった。 土日出勤もあって、代休は取れるものの予定通りに取れる事は少なかった。 旅行が趣味だが、2泊以上の旅行には一度も行けなかった。 ある日、仕事の繁忙期ゆ…

今回の我が子のケガについて非常に助かった制度、 日本スポーツ振興センターの災害給付制度について色々記載していこうと思います。 この制度は小中学校（義務教育）まで学校にて加入しているもので、 学校管理下での疾患や事故などによる治療の自己負担治療費+1割を受け取ることができるものです。 同一の負傷で初診～10年間まで適用され、2年間手続きしないと時効により消滅します。 小児医療費助成を受けている方が多いと思いますが、その場合は1割分受け取れます。 詳しくはコチラで↓ 「災害共済給付制度」のお知らせ https://www.jpnsport.go.jp/anzen/Portals/0/anzen/k…