前向きが勝ち

朝でその日が決まる！ こんにちは 世の中色々ありますが 自分の変えられるものに焦点を当てて いきていきたいものですよね！ 今日は 「朝の一声を変えよう」というテーマで書いていきます 最後まで見ていただけると幸いです。 最初に発する一声が一日を作る と言っても過言ではないです。 朝起きて 仕事や学校に行くことを考える ため息を付いて一言 ここで ネガティブなことを言いたくなりますよね。 ですがその言いたい気持ちを抑えて 一声は （例）「今日も楽しい一日になると良いな」と （自分の心が喜びを感じる言葉）でスタートしましょう。 嘘でも気持ちがこもってなくても これ言うと違うらしいのです。 日本には言…

環境に不満を持つことのリスク 視野を広げることが前向きなマインドセットの鍵 1. 他人の視点で物事を見る 2. 立場を変えて視点を広げる 3. 別の場所に目を向ける 4. 過去の時代と比較してみる 視野を広げることで得られるメリット 結論：不満を感じたときこそ視野を広げるチャンス 今の職場や組織での活動に不満がある人は少なくないでしょう。日々の業務の中で、思うようにいかないことや、理想と現実のギャップに悩むことは誰にでもあります。完璧な環境を求めるわけではないけれど、「もしこうだったらもっと良くなるのに」という不満を感じることは多いものです。しかし、そんな不満ばかりにフォーカスしていると、自分…

友人とランチに行ってきました。 現在友人は歯の矯正をしています。 歯の矯正は長期戦 僕自身は歯の矯正はした事ないですが、話を聞いていると器具を取り付けるだけじゃなくその後はマウスピースでも矯正を続けて、徐々に矯正していくと聞いた。 その会話を友人としていく中でハッとさせられた内容があった。 継続しないと元に戻っていく 友人は現在、子どもを授かっており安定期に入ったところです。 ただ、悪阻が酷かったようでその期間はマウスピースを外していたそうです。 詳しくは分からないけど、イメージとしては五段階に分けてマウスピースを付け替えていくそうなのですが、五段階のうち三段階のところまで進んだところ、久しぶ…

週初めは、いつも忙しい。 昼食を12時に食べたことが無い。 昼食を13時いや14時になることもある。 でも・・・私は、自分に負けない。 いつもどうすれば12時にちゃんと昼休憩とれるのか？ って、考えている。 明日は、月曜日！！ 「頑張るぞ～！」 「明日こそ12時昼食を食べるぞ～(^^♪」 「Lets bigin.」 今夜は、もう寝ます。 明日のために！！😁👍🤣 頑張ります

こんばんは！ 本日は「自己責任」について 例えば、次のようなケース 皆さんはどう思いますか？？ ------ 通勤、通学時に道を歩いていたら 後ろから追い抜いてきた自転車とぶつかりそうになった ------- →危ないな！ もっと余裕を持って追い越せないか？ スピードを落とせないのか？ など思い浮かぶのではないでしょうか。 わたしはそう思います。 怪我したらどうするの！？って"(-""-)" ですが 果たして自分に非はないか？ ・広がって歩いていた ・道を横切ろうと方向転換をした ・傘をさしていて幅をとっていた など だとしたら、、 運転手もびっくりして ギリギリをよけていったのかもしれません…

こんにちは。 ご訪問頂き、どうも有り難うございます。 ブログを書くのは凄く久しぶりです。。。 色々な事があって、その後やる気を無くした時期もあり… ブログだけでなく色んな事を中途半端なままにして、過ごしてしまいました。 今年も暮れに近づき、ずっと気になっていた事が…中途半端なまま放ったらかしていたブログです。 しかも最後の内容が暗い。。。 折角、新しい事に挑戦したくて始めたのに、半年も続かず…こんな中途半端なまま終わったら、絶対に気持ち良く来年に突入出来ない！ 来年の目標は、ちゃんと日記を付ける事！ 3日坊主は、いい加減卒業しようよ～！ 。。。なので、ちゃんとブログも再開して、今年を終了させた…

世の中にはいろいろな人がいますが、みんな同じことは年を取ることですね。 これは、見た目は関係なく、人は年を重ねます。 でも知らず知らずのうちに、呪いのように何歳だからこうしないといけない という世の中の常識に苦しめられることもありますよね。 子供の頃は、早く大人になりたいなと思っていたけど、２０歳を過ぎた頃から、何歳までには結婚して、何歳までには子供を産んで、何歳だからもうやりたいことをやるには遅すぎるなどなど、 まだまだたくさんの、呪縛に苦しめられるようになり、だんだんと拘るあまりに未来がない。とまで思い詰めてしまったことが私にはあります。 といっても、私はあまり年齢は気にしていなかったので…