40代にもなると、生活面においても、仕事においても、経験、カン、そして知識がついてきています。気づかなくても、毎日がそうした蓄積されたことによる自動操縦的な(autopilot)行動と思考パターンになっているものです。 自分はそんなことはないと思っていましたが、はい、自分が相当Autopilotであったこtに気付きました...。 結論から言うと(long story short)、今日の要点は、Autopilotを極力防ぎ、意識的に考え、行動するように努めてみましょう、ということです。 脳の機能 習慣的に行われる行動、反応、思考というのは、脳に既にAutocurcitが出来上がっているからいと…