いよいよリハビリからトレーニングへ! よく、今日はリハビリ登山!とか言う人いるけど登山はリハビリじゃないからね!リハビリは地味な運動ばかりで生きて行く基本動作だよ。リハビリ登山はトレーニングだわな。 金曜日は乃木坂ちゃんの栄養指導講座に参加した。めちゃ並ぶお餅屋さんで大福差入れしたけど20代前半におもちはなぁー😞失敗。 そして土曜日、会社のそばの体育館のひと月1,200円定期を買って理学療法士が作ったメニューで汗をかいた。 当日はジュニアバスケットの試合があって子供がウヨウヨ〜 日曜日、なんだか寒気が🥶夜になって高熱が出たわ!39℃とな!これから発熱外来行くけどコロナかな?味わからないし、、、…