今週のお題「睡眠」 ※本ページには、プロモーションが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル モチベーション +5 [ モチベーション ]価格: 1100 円楽天で詳細を見る 「毎日ちゃんと眠れていますか?」って、この心ノート(心の音)の時の自分にきいてみたい。日記に書きなぐることで、かえって悩み深く、悩む時間が長くなって寝る時間が遅くなったのか、それとも少しは溜まった感情を吐き出せて、楽になって寝ることができたのか、実はあんまり覚えていない。寝るには寝ていたのかもだが、浅い眠りで目が覚めたり、安眠できてはいなかったのかもしれない。 前回シリーズリンク hat…