実況中継は動詞だけ。名詞は使わないこと ヴィパッサナー瞑想の基礎 #shorts #スマナサーラ長老 #初期仏教 #jtba - YouTube www.youtube.com 動詞を観れば無常がわかる ヴィパッサナー瞑想の基礎 #shorts #スマナサーラ長老 #初期仏教 #jtba - YouTube www.youtube.com 膨らみ・縮みも膨らむ・縮むでやるってことか。 妄想をつぶす動詞リピート ヴィパッサナー瞑想の基礎 #shorts #スマナサーラ長老 #初期仏教 #jtba - YouTube www.youtube.com 妄想を割り込ませないために、 膨らむ・縮む じゃ…