昨日、休足日にしたことがよかったのか、今日は流石に筋肉痛はどこかへ消えていた。日中の穏やかな天気に比べれば夜は少し冷え込んだが、北風小僧がおとなしかったこともあり、走りやすいコンディションであったと思う。 // 午後8時過ぎ、いつものように隅田川テラスを走り始める。この時間になると、隅田川にかかる橋のライトアップは消えている。月も細く、ビルの明かりも以前に比べると少ない。それでも走れる東京の明るさ。 今日の隅田川、北風小僧はおとなしかった 脚は動いたが、身体は重い。最近は6キロと距離は短いが比較的コンスタントに走れていると思うが、体重はジリジリと増加基調だ。これはよくないということで、今日のラ…