2023.02.07 腰が痛てー(>_<)何で ソファーでまた寝てしまった(>_<) ブログもアップせずに、 眠剤のゾルピデム錠5mg飲んだら、 夕食後の薬を飲み忘れたまんま。ゾルピデムは入眠補助で即効だけど、 効いてる時間は短いです。 だから、夜中に1度起きて夕食後のも飲みました 夕食後にはエチゾラムという 眠剤としても精神安定剤としても使える薬が入ってるけど、 これの短所は起きてからも眠気が続くこと。 でもこれはお休み日のわたしには関係ないないので、 遅くなっても飲みました ゾルピデムの時点で寝た瞬間を覚えてない 気付いたらまたソファーで足はコタツに入れて、 体は横になってて楽だったのでエ…