（本記事はアフィリエイト広告を使用しています。）こんばんは。万年ダイエッターな私です。 【報告！！！！！】 最近、3kg痩せました！！！ たいがい、3kgくらい痩せてもまた3kg増えて元通りって感じのことを繰り返すのですが、この2ヶ月くらいはキープ中です。なので、3kg痩せました！！！と断言させてください(笑) 痩せた＋キープできている理由で思い当たるのは、・きき湯 ・朝ストレッチをするようになった ・夜ご飯は十六穀米をよく噛んで食べる ・筋膜ローラーかな？ （結構ありますな笑） きき湯はしばらく在庫切れでサボってしまっていたので、また仕入れました！ tenkinzumadabe.hatena…
