お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日参加させていただきました「仏道修行会」(瞑想・仏道の師、天宮先生主催) とても濃いお時間で、集中、気づけばあっという間の一日でした。 ボーディサットヴァ・アーサナ(基本坐法) 丁寧に清浄を重ね 透明度、明るさが増してゆく どこまでも拡がり伝わり届いてゆく波動 無限の可能性 清浄を高めてゆき 外側の清浄を内側に取り入れるとき、風(ルン)と対話をしているかのようでした それは同行二人のように さぁいこう ありがとう 7つのチャクラの一つひとつが、ふわーっと明るさを増して、よろこんでいるかのようでした。 とても幸せな感覚に包まれました。 このゆった…