・ 🐤 京都の聖母学院中高新体操部・SEIBO RGさん兵庫県の宝塚サニー新体操クラブさんの皆ちゃんと。 楽しかった💖やはりリアルが一番‼️ また聞きと直は全く違います‼️5、6年ぶり⁉︎思い出してオファー下さりありがとうございました😊 ・▼久々に長文です。 🐤あひる解剖学動作部とにかく【肋骨を傾け無い】を徹底‼️ 新体操は、柔軟性を高める故に、反り方を闇雲にすると腰痛や股関節を壊すケースになりがちです。(ヘルニアや仙骨骨折etc.) 起因する多くは、肋骨の前への傾けです。幼児期の【甘えた姿勢】+出っ尻の名残も。 ★★特筆したいのは、小学生迄の【柔らかさに寄りかかる、甘えた姿勢からの脱却‼️】…