仕事を辞めてから週2回、公営ジムに行ってますが、 3ヶ月で 腕が太く お腹もクビれてきた 来年62歳です・笑 鍛える予算は 1,600円/月・安っ! 冬、スキーやスノーボードをする人は 体力が落ちぬよう、 オフトレと称して 夏は身体を鍛えていますが、 私は ウォーキング程度でしたので 良い機会でした。 「還暦プラス」として体力を作って再出発! そういや先日、反面教師的な人がいました。 私も60歳、還暦の時は 今までにない達成感と共に、 皆がお祝いをしてくれ「ゴールイン」特別な日でした。 還暦の節目からその後、人それぞれで良いのだが、 ハローワークで「俺、還暦だよ!」って職探しの人がいて、 職員…