受容する

自己の存在 ここにある ここにいる ここに存在している事実 今を生きている この真実だけが 心の中心にある 真実 心が満たされている 真実と事実 それは 自己を受け入れる事 自己の人生を受け入れる その受容にある 自分であることを 「認める 受け入れる」事でしか 心の安心に繋がらない 受け入れながら 認め続けながら 生きていく その先に 安心と思える瞬間を 連続して 選択できる自分を造っていく こころの安心は 自分のこころで感じていく そして 安心を感じる「感情の選択」を続けていく 不安と安心は表裏一体だから coffret11x.hatenablog.com ランキング参加中あなたの世界観を…

私が「障害」児者の保護者のご相談をうかがうとき・・・ 『昔のわたしだーーー』 って。。。私を見てるなーーーって思うことが多々あります。 子どもに「障害」があると告知され「障害」を受容し 積極的に自分自身を受け入れ子どもと共に生活していくことを 腹落ちさせるまでには・・・様々なことがあったなーーー ってお話を聴きながら思います。 「障害」を受容し・・・納得できるまでの期間・・・ 保護者は様々な感情の起伏と闘っていくことになります。 ショック、否認、悲しさ、苦しさ、怒り、不安・・・ そして適応、再起・・・みたいな・・・ それは・・・母親になったとわかったときから・・・ 体内に自分の子どもが宿ったと…

👆 深夜のサウナで整え中！ 先週の日曜日から、 日本語教師の資格を取るためのクラスが始まった。 今後、来年４月までの半年間、 火曜と木曜の６時半から９時半までの３時間と、 日曜日は朝９時から夜６時までの８時間、 みっちり授業が組まれている。 他の学校では、殆どがウェブ授業を取り入れており、 欠席しても振替授業が用意されていたりする。 しかし、この学校は完全な対面授業の上、 １５分以上の遅刻は欠席とみなされる。 僕は学校まで、自転車で１５分ほどの所に住んでいる ので特に問題はないが、 お勤めをしている人にとっての６時半始まりは、 毎回、かなりな攻防戦になると思う。 それに他の学校はウェブで１～２…

私は息子のお陰で仕事も変わり 考え方や生き方が大きく変わっていきました。 息子には感謝の気持ちでいっぱいです。 その息子に対して 私が親として してあげられたことは何かなぁ？ と振り返った時に 一番よかったなと思うことは、 息子のすべてを 受容すること。 息子を信じていること。 息子の人生を信頼していること。 息子に こうなって欲しい、 ああなって欲しい、 と期待しないこと。 そのままの息子を受け容れること。 これかなって、思います。 細かいところを見ていくと 本当は、 １００％すべてはできていませんが。(>_<) 人は育っていく過程で、 自分の存在をそのまま受容されていると 自分の存在に自信…

心理学の世界では 怒りは第二感情という 第二感情とは 二番めに あらわれる感情 怒りの前には 第一感情という 怒りの直前に 感じた感情 第一感情は 自分にとって 隠したい感情 第一感情に 傷ついたり 恐れがあるから 第二感情が あらわれる 小さな 怒りを感じる ことがあった なぜ 怒りを感じたのか その直前の 感情に気づく その感情を 感じていることを 見たくないと 思ってきた ような気がする ここ数ヶ月 自分と向き合って 気づきつつある 第一感情 ゆっくりと 向き合い 第一感情を味わう 第一感情を受容し なぜそのように感じるか 気づきを受け入れたときに 何かが変わる

原題は『I Kill Giants』。 Netflixのサムネイルはこの原題が大きく書かれたポスターになっていて、あらすじに目を通してすぐに再生したので、邦題を知らないまま鑑賞しました。正直言って、知らずに鑑賞できてよかったです。 主人公バーバラの気持ちが痛いほどわかりました。 個人的な話で恐縮ですが、私も昔、彼女と似たような経験をしているので、映画の終盤で気づいたころにはもう共感しきりでした。 とにかく素直に感動して、自分の人生を振り返ったりもして、数日たってしまいました。ここに思ったことを書いておきたいと思います。 あらすじ 簡単に書きたいと思います。こんなところです。 周囲から変人扱いさ…

息子が生まれてからの物語１０６話目。 前回の続き。 『息子の誕生』←ここからスタートしてます。 ２０１４年６月、 息子が１８歳の誕生日を迎えた。 改めてこの１８年間を振り返り、 息子への想いを（当時の）ブログに書き綴った。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ 昨日は息子の１８歳の誕生日。 誕生日はいつも自然食ブッフェのお店で お祝いの食事会です。 家族みんなでおいしくいただきました。 息子にはいつも感謝しかないのですが、 改めてこの１８年間、 私を導いてくれた息子に感謝です。 １８年前に息子が生まれてしばらくは、 呼吸器機能障害や知的障害を抱えていることで 不安が多かったのですが、 その息子のお…