号泣する準備はできていた (新潮文庫) 作者:香織, 江國 新潮社 Amazon しばらく前から、マインドフルネスや瞑想という言葉を よく聞くようになった。 意識を一つに集中したり、頭の中を空っぽにしたりして 集中力を高めたり、逆にリラックスできるらしい。 裏を返せば、そういうものを求めるほど 人間の意識は、今に集中できないようにできている、ということだろう。 今この瞬間を生きながら、過去の自分が自分の中にいつまでも居座る。 うやむやになってしまったこと。 消化できなかった思い。 伝えられなかった気持ち。 本心と向き合えなかった自分。 人は思い出とともに生きると言うけれど その思い出は、楽しい…