by K.M リクエストがあったので、ホンマのポイントについて書かせてもらいます。僕のイメージとして書いているので、参考程度にでもなればと思います。 新ルールでは、ホンマ脚前挙が振動からの静止技となったので、十字懸垂などをやらなくてもグループ要求がとれておいしい技ではないかと思ってます。 ポイントとしては、①肩を半返しの状態にして、輪を押さえ続けること②下から回りにいくのではなく、上まであふりきること③回るときは、上体ではなく脚を回しにいくことあたりではないでしょうか。 よくある失敗として、下の動画のようなことがあると思います。回りにいこうとするのが早く、あふりが止まってしまうと、高さが出ずに…