気持ちばかり焦って行動が伴わない。 皆さんそんな事ありますか? 私は今がそうです。笑 やらなきゃいけない。やるべき。 と自分で思いすぎて頭と体があっていません。 「~しなきゃ。~すべき。」 って呪いの言葉なんじゃないかと思うくらい 縛られませんか? 実際、しなきゃいけないのだろうけど 気持ちばかり焦る原因にもなる。 しなきゃ、するべき。 と思ったら「なぜ?」と自分に聞き 目的を再確認し、やろう!と自分が思わないと 行動に繋がらないのではないか。と思うこの頃。 やろう!とおもったなら できる小さなことから始める。 それだけでも気持ちが落ち着きバランスがとれる。 やらない!と思ったなら 時間を無駄…