「自分はできる人間だ」と思い込んでしまうとき 「自分はできる人間だ」そう思っていると、 「本気を出せばいつでもできる」 「今はやっていないだけ」 「こんな簡単なことは、わざわざやらなくても大丈夫」 …こんな風に考えてしまうことはありませんか? そして、“簡単なこと”“当たり前のこと”を、いつの間にか軽く見て、やらなくなっていってしまう。 一見すると「自信がある」「自己肯定感が高い」ように見えますが、その自信が根拠のない思い込みだった場合、あとで自分を苦しめることになります。 思っていた自分と、本当の自分にズレが出てくるとき やっかいなのは、その自己評価がきちんとした裏付けではなく、過去のちょっ…