城山湖

これまでの事故編でふんわりと触れてきたが、このたび私の愛車はRIDLEYとなった。 縁あって譲ってもらい、これまでKUOTAのピンチヒッターとして後ろに控えていたリドレー。今回の事故を機に、がっつりポジションを整えてもらい、新たな相棒として走り出したのだった。 蛍光ピンクのバーテープはKUOTAの魂、それを引き継いだつもりでこれから楽しくやっていきたい。 ちなみに、SPARE BIKE東堂篇第で、東堂が初めてロードバイクに乗り換えたときの「気に入ったよリドレイ！！」というのが大好きなので、リドレーに乗る時はいつもそれを思い出している。 ◆ さて、緊急事態宣言も明けて、ついにライドができるぞ！！…

本当に仕事しているの？ってよく言われます。どうも、筋肉ブロガーです。 マジでリアルで会う人に言われますが、仕事してます！ ※立派な社会人だよ、知らんけど 筋肉ブロガーは自宅～会社まで片道2h30minにつき、移動時間にブログを更新しているのが本音です。 ※リリースするのは仕事の休憩中にやっているので、携帯でポチポチすれば完了します っと話がそれたので、本題へ戻します。 今回は古くからの友人とライド、というかデュエルした様子を記事にしました！ 良かったら読んでみて下さい。 それでは、4/8のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 トレーニング…

コレは…ワタシの…ロードバイク…？ 今年初めまして、ロードバイクです！ 完全に溶け切った筋肉とこんにちは！ ブルベに出てた私はどんな体だった？！ 半年かけて発熱を繰り返した体、いざロードバイクに乗ります！さあどうなるのか！！！！この身体！！！！ どう考えても7年前の初心者の私と同レベル！！！！ さぁ〜て、2週間も連続で熱が出てない日が来たのは半年ぶり！ロードバイクいい加減乗れるはず！ と信じて外に出ました！ ちなみに今日の真嬉さんは凄い仕事忙しそうなのだけど青江の情報過多により力が有り余って(？？？？？？？)早朝から自走してるそうです！！ 青江ってすごい、がっちり真嬉さんが爆誕している と言う…

禁酒生活はじめました。 どうも、筋肉ブロガーです。 禁酒生活1日目にして、既に発狂しそう。 ※マジで酒飲みたい！ とりあえず、平日の飲酒は控えようかなと。 王滝1ヶ月前から、All禁酒生活にシフトできたら最高だなぁ。 ※マジでアルコールの誘惑って凄いです(麻薬) 3/27はシクロクロスバイクでトレーニングを行ったので記事にしました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは3/27のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ CXバイクでPR出るってｗ ペダリングモニター 無し 時系列グラフ そろそろパワーメーターを導入したい…

城山湖まで 降りてきましたが バス停まではまだまだあります ここは城山 津久井城山の城山で 高尾山の城山は 小仏城山とは違うようです 今回の目標は 日影バス停 から 城山かたくりの里 まで歩くことで 一応は達成！ で、かたくりの里 のカタクリは？？ 残念ながら 日本カタクリはこの一輪だけ！ 以前 ここに来たことが数回あります。 そのときの日記を拾ってきました。 2017.03.23 takaosanguchi.hatenablog.com 2015.03.23 takaosanguchi.hatenablog.com と準備していたら、ガサされて コメント頂きました。 また 黄色いかたくり キ…

日影林道を途中から外れて登り ようやくもみじ台の横にでてきました 少し高尾山頂よりの太平の交差点に さて、ここからどこに行こう？ 南側に下りたいのだがと で 富士見台方面の巻道に ちょっと ”巻道” について 説明 たとえば 高尾山と陣馬山を結ぶ登山コース、尾根伝いに歩きます、そうすると所々に山が出てきます。 この山を越えるのはどうするか？という話ですが・・・。 左上の方から歩いて来たとします。 A地点で 分かれ道 さて？ 右にしますか？ 左にしますか？ 右を「甲コース」 左を「丙コース」（乙ではなく、丁ぐらいにしたかったぐらいゲスなのですが）とします 等高線の読み方はご存じだと思うのですが …

こんにちは。新主将の54期内田です。 なぜかこの時期に引き継ぐことになりました。 54期55期の練習を私めにお任せいただくことで、加藤元主将には自分の練習に集中していただき、インカレやJBCFでゴリゴリに活躍してぜひ東工大レーサー班の名を世に知らしめてきてもらいたいです。 部の運営としては特に何か変えるつもりはないんですけど、全体練の参加率はもうちょいあげないとやばいなと思ってます。日曜にバイト入れて練習来ないやつは人生損してるよ。 今週から引退までの日曜は全部練習orレースがはいると思っておいてください。がんばろうね❤️ 4/1 大林とおはサイ。こいついつも遅刻してんな…なんで？自分が迷うと…

高尾山に行ってきました。 こんな広告を見た！ わけではないですが。 とにかく、この1年以上 まともに歩いていない。 ドアーtoドアーの車生活をしてます。 1日の歩数 よくて3000歩 少ないと350歩 というのがあります。 なので、この電車の吊るし広告 高尾山に行くの電車の中で初めて見ました。 で、どのくらい歩いたかと云うっと この標高グラフは 日影バス停から城山湖車止めゲートまでで 12.6キロ その後 城山かたくりの里を経由して、城山総合事務所入口バス停まで4.6キロを足すと 17.2キロぐらいかな？ スマホの万歩計では33912歩 25.26ｋｍと出ているのですが 山道は歩幅が短いのと、…

4月になりましたね。 どうも、筋肉ブロガーです。 ホビーでもレースイベントが増えてきたので、これから遠征が多くなるなと。 ※筋肉ブロガーも数レースは参加するかな という訳で、レースで戦えるように日々トレーニングを行っています。 3/6もトレーニングを行ったので記事にしました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは3/6のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ STRAVAより抜粋 ペダリングモニター 無し 時系列グラフ STRAVAは推定パワー出してくれるのね 感想 当日はロード・CXどちらのバイクで走ろうか悩んだ。 …

ソメイヨシノの開花が都心で発表になりましたが、僕が住む地域では7分咲きです。去年も開花が早かったですよね。例年だと桜が散ると同時に雑木林が芽吹いてきますが、去年も今年もその順序が逆転しています。山方面はどうなのよ、ということで雛鶴峠へ行ってきました。 ルート 146.2km △2,187m クリックするとRWGPSでZoomできるようになります。 いつものように町田街道を快走しながら桜の様子を伺うと、やはり満開にはちょっと早い感じ。山が近づいてアップダウンになり始めると、意外にも満開が多くなってきました。小山辺りで後方にロードが迫ったのでペースアップしましたが相原で抜かされ、序盤から脚を使って…

日曜は雨風強く土曜は終日曇りとの予報。で、土曜に朝起きて外の様子を見ると超どんよりな空。この鉛色の空を見たら遠出するモチベーションは保てません。近場の城山周辺を散策することにしました。 ルート 78.3km △1,022m クリックするとRWGPSでZoomできるようになります。 近場なので出発の時間を少々遅らせてのんびりしてから走り出しました。リカンベント乗りになってから交通量が多い土曜は避けてきましたが、この日は休日だし、出発も遅らせたましたが、期待だけに終わりました。いつもひっかかる信号も異なります。予報は信じていましたが、小山付近で雨がポツポツ降り出してきました。つばを下げたハンチング…

著： 篠 明神三国峠。富士山バックの絶景が眺められます 皆さん、「橋本駅」はご存じでしょうか。神奈川県相模原市緑区にあるJRと京王線が通る駅です。突然ですが、私の趣味はロードバイクです。2014年ごろ、『弱虫ペダル』のアニメを観たのをきっかけに、約30万円ほどかけてフレームを購入するところからスタートしました。最初は川沿いなどを中心にサイクリングしていましたが、徐々にヒルクライムやレースにも参加するようになり、昨年はロードバイクで千葉を24時間かけて一周（約520km）したり、灼熱の熊谷で行われるバーニングマンレースに参加し、まさかの男女ペアカテゴリーで優勝を果たしたり、今年で7年目を迎える今…