執着をとる

ドラマ（逃げ恥）のセリフの影響で、「小賢しい（こざかしい）女」という言葉が一時よく使われました。「小賢しい」には、ずる賢くて、抜け目がくて生意気という意味があるようです。主人公の女性は、自分を「小賢しい女」と思い込み、それをコンプレックスに感じて必死で別の顔を見せていました。でも、自分の本性であると思いこんでいた自分もまた、自分ではなかったという落ちでしたね。 思い通りの現実にならないのは、「自分の本当の思い」ではないから。失うのが怖くて、本当の自分を出せていないのかも知れません。 今日のカードからのメッセージは、「政治」と「執着をとる」です。 「政治」のカードのシンボルは「雲」、意味は「マイ…

不妊治療をしていた人が、諦めたら妊娠したという話をよく聞きます。こうしたい、こうなりたいという目標を持つのは悪い事ではありませんが、そこに執着が生まれると、上手くいかない自分に心が揺れて不幸を感じます。物事がうまくいかないと感じる時は、自分に執着がないか確認してみてください。 今日のカードは、「忍耐」と「執着をとる」です。「今は結果に執着せずに、待つことを楽しみましょう！」というメッセージが読み取れます。 「忍耐」は、「我慢」と少し違います。「我慢」は、妥協して受け入れること。それに対し、「忍耐」は、静かな炎を燃やしつつ、自分にふさわしい瞬間を待つということです。 私たちは、「待つ」ということ…

ひらめきは、自分の考えに執着していると浮かびません。無意識から生まれる能力です その自分では気が付いていない能力のことを「潜在能力」と言います。反対に気が付いている能力は、「顕在能力」です。「潜在能力」には、まだ眠っているものもあれば、無意識に使っているものもある。その無意識（潜在意識）が、重要なカギを握っています。 潜在能力を高めることを、最近は、「ゾーンに入る」ともいいますね。極限まで集中すると、思考や感情は消えて時間間隔がゆがむと言われています。アスリートの世界のことだけど思われがちですが、実際は私たちの日常生活でもゾーンに入る瞬間はあります。 集中している時は、時間が止まって感じますよ…

睡眠中の夢は、本当に記憶の整理なんだろうか？ 時代が変わり、世界が変化し続けても、人は食べることと同様に”睡眠”がないと生きていけません。睡眠中、人は「沈黙」しています。その沈黙を、意図的に作っているのが「瞑想」です。 瞑想と睡眠の違いは、沈黙の中で浮かぶ思考ではないでしょうか。瞑想中に浮かぶ思考は、自分の経験や経験をもとにした予想であることに対して、夢は浮かんでくる思考は、自分の経験ばかりとは限らないからです。 私はよく夢を見ます。その内容も、断片的ですが比較的覚えている方です。忘れないように”夢日記”もつけるようにしています（笑）。研究者の中では、「夢は記憶を整理する機能」であるという説も…

ドラマ（逃げ恥）のセリフの影響で、「小賢しい（こざかしい）女」という言葉が一時よく使われました。「小賢しい」には、ずる賢くて、抜け目がくて生意気という意味があるようです。主人公の女性は、自分を「小賢しい女」と思い込み、それをコンプレックスに感じて必死で別の顔を見せていました。でも、自分の本性であると思いこんでいた自分もまた、自分ではなかったという落ちでしたね。 思い通りの現実にならないのは、「自分の本当の思い」ではないから。失うのが怖くて、本当の自分を出せていないのかも知れません。 今日のカードからのメッセージは、「政治」と「執着をとる」です。 「政治」のカードのシンボルは「雲」、意味は「マイ…

ヨグマタ 相川圭子 著 瞑想の力 頁186～187に、『この体と心で戦いに勝つために用意したもの、執着していたものを天に返していきます。 あなたのカルマで現世利益的なものが欲しいのであれば、それを実現するのもいいでしょう。 ただし、魂の願いを実現するため、あなたの得たものをシェアし、神に捧げていくのです。 執着をとることを同時にしていきます。 美しくなりたい、健康になりたい、成功したい、という現世の願いが簡単にかなえられるのですが、併せてあなたの内側を変える真理の道をしっかりやっていくのです。瞑想は、感覚を喜ばせることではありません。 つかの間の喜びを外して、深いところにある真理に気づいて楽に…

ヨグマタ 相川圭子 著 瞑想の力 頁179に、『よい行為は、よいカルマをつくります。功徳を積む生き方です。 心は同質のものを引き寄せる性質があります。 よい行為をしていくと、それが災いや邪悪なものを引き付けないバリアの役目をし、安全に瞑想を行うことができます。 人は生まれたときから心の欲望によって「欲しい、欲しい」という取り込む回路ばかり使って、心に雑多なものをため込みます。 そうやってカルマをつくり続け、それは今生のみでなく、過去生から続いてきています。 ですからカルマを浄めるには、執着をとる行為をしていく必要があります。 捧げる行為、手放す回路が大切です。』とある。 自分が自分だと思い込ん…

不妊治療をしていた人が、諦めたら妊娠したという話をよく聞きます。こうしたい、こうなりたいという目標を持つのは悪い事ではありませんが、そこに執着が生まれると、上手くいかない自分に心が揺れて不幸を感じます。物事がうまくいかないと感じる時は、自分に執着がないか確認してみてください。 今日のカードは、「忍耐」と「執着をとる」です。「今は結果に執着せずに、待つことを楽しみましょう！」というメッセージが読み取れます。 「忍耐」は、「我慢」と少し違います。「我慢」は、妥協して受け入れること。それに対し、「忍耐」は、静かな炎を燃やしつつ、自分にふさわしい瞬間を待つということです。 私たちは、「待つ」ということ…

ひらめきは、自分の考えに執着していると浮かびません。無意識から生まれる能力です その自分では気が付いていない能力のことを「潜在能力」と言います。反対に気が付いている能力は、「顕在能力」です。「潜在能力」には、まだ眠っているものもあれば、無意識に使っているものもある。その無意識（潜在意識）が、重要なカギを握っています。 潜在能力を高めることを、最近は、「ゾーンに入る」ともいいますね。極限まで集中すると、思考や感情は消えて時間間隔がゆがむと言われています。アスリートの世界のことだけど思われがちですが、実際は私たちの日常生活でもゾーンに入る瞬間はあります。 集中している時は、時間が止まって感じますよ…