いちごちゃん🔰 ベリーダンスって クネクネしたり、カクカクしたり アレって何してるの? ユイうさ あれはアイソレーションって言って 身体の個々を独立させて動かしているんだよ いちごちゃん🔰 身体の個々って?? ユイうさ そしたらベリーダンスで主に使う アイソレーションの動き7つ紹介していこうか! これさえ覚えておけばベーシックは完璧だよ✨ ー目次ー 1:アイソレーションとは? 2:ベリーダンスのアイソレーション7選 ⑴ヒップリフト&ドロップ ⑵ヒップスライド ⑶ヒップシミー ⑷ヒップツイスト(ひねり) ⑸ヒップサークル ⑹フュギュアエイト(8の字) ⑺アンジュレーション(ウェーブ) 3:まとめ…