信里~信更(→56km、↑680m) 雨予報だったけれど、今月はジョグ中心で自転車にあまり乗っていないので、ちょとだけロードで走ることにした。 8時少し前に家を出て、犀川の堤防沿いで暖機運転した。今のところ、すぐに降り出しそうな感じではない。 村山から信里へ登る。 信里小まで登り、信更へ向かう。 信更から篠ノ井へ下りはじめた頃に少しだけ雨があたり始めた。 篠ノ井橋手前から千曲川CRに出て、古戦場まで走って戻った。 途中からパラパラ降られてしまったけれど、少しだけでも走ることができて良かった。 さて今晩はドイツ戦だ。W杯に出て来るチームはどこも強いんだろうけど、なにもドイツとスペインのいる組に入…