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うちとこの運動能力開発ブログ（ジュニアテニス&少年野球編）•12日前

始動！壁打ちパパ

いつ火がつくかはわからないのですが、一度ついちゃうと止められないんですよね。 …。 ……。 ………。 すみません、僕のことですw 止まらなくなるので出来るだけ抑えて「ぼっちテニス」に励んでいたんですが、どうもこのあいだ知り合いとテニスをしたあたりから雲行きがあやしくなってきてですね。 先日、とうとう壁打ちに行っちゃいました。 1人で。 平日の早朝に。 1時間半くらい。 これはもう立派な自主練ですよね。 もともと僕の中に「ネット上に蔓延する壁打ちに懐疑的な論調を壁打ち連続1万回することで打ち破りたい！」という想いが強くありまして。 undoshinkeikaihatu.hatenablog.co…

#未経験#パパテニス#自主練#壁打ち#一万回

関連ブログ

だらだらと続く長い道•6ヶ月前

壁打ち練習と動画撮影で感じたこと

テニスの壁打ち練習をしてきました。 スクールのコーチにアドバイスされた、ストロークで足を使ってパワーとスピードを出すこと、フォアボレーで体の近くで打点を前に取ることを意識して練習しました。 練習の様子を動画にも撮ってみたのですが、思っていた以上に自分の姿勢が悪く、スピードも出ておらず、ただただかっこ悪いばかりで、見れば見るほど悲しくなりました。 全体的に肘が下がり気味で、背中も丸まっていました。カメラの位置のせいもあるのかもしれませんが、それを差し引いても、もっとしっかりと体を使って打てているイメージだったので、がっかりしました。 バックハンドのスイングも、自分が思っていたものとは全然違ってい…

#テニス#壁打ち
うちとこの運動能力開発ブログ（ジュニアテニス&少年野球編）•8ヶ月前

粛々レッスン通いの理由（お父さんは片手バックハンド）

私事ですが、毎週同じ曜日に粛々とテニススクールに通っています。（私事しか書かないんですけど） レッスン以外で自主練をするわけでもなく、次のレッスンを待ちわびるわけでもなく、ただ当日が来たら道具を持ってスクールに行く、そして1.5hテニスをして帰って来る、まさに粛々。 うちの子チャト坊の練習相手になるために、お父さんもテニス始めるぞ！ やってみたらテニス楽しすぎてチャト坊のテニスへの興味が薄れてきたぞ！ くらいの熱量だったのに、粛々ってどういうこと？ と思われる方もいるかもしれません。 これには明確な理由があります。 僕自身が僕自身のことをよくわかっているから、です。大人なんでね。 僕って、新し…

#未経験#パパテニス#粛々#熱しやすく冷めやすい#壁打ち#ピコチーノ#片手バックハンド#スタテニ
Heaven's Kitchen / 清水のブログ by Seed Master Consulting•9ヶ月前

才能は遺伝子の違いではなく練習の質の違い

「才能は遺伝子の違いではなく練習の質の違いだ」と誰かが言った。誰だかは覚えていない。私がCopilotにこの言葉を書いたところ、「興味深い視点ですね」と言われただけで、誰の言葉だったかは教えてくれなかった(笑) その言葉に共感を覚えたのは、才能が遺伝子に起因すると、ただ嫉妬するしか感情の持って行きどころがないからかもしれない。 さて、なぜこの話を持ち出したのかというと、皆さんには行動を見つめ直して欲しいからだ。具体的には、皆さんは部下や後輩にとっての質の高い練習相手になっているのだろうか？ という問いを投げかけたいのです。テニスのコーチと選手との練習を想像してみるといい。選手の弱点を克服するた…

#コーチの役割#遺伝子ではなく練習の質#壁打ち
明日はヒヨコ祭りだぞ　Tomorrow is the chick Festival. 🐣•1年前

【テニス】感動の壁打ち体験！未知の回転量に驚き

おはようございます☀ 先日、一億と二千年ぶりに壁打ちをしてきました。（本当は2・3週間ぶり） 隣で高齢の方2人がソフトテニスをしていました。夫婦か友達かはわかりませんでしたが、2人とも真剣で力強い球を打っていました。私も同じ年になったら同じように元気に壁打ちしていたいです。 【気づき】 ●フォアハンドストローク フォロースルー後に肘打ちをするように肘を前方へ出すと勝手にスピンがかかる発見をしました。今までに経験がない回転量を感じました。 上手い友達から「振り切れば振り切るほど安定する」とアドバイスを受けたことがありましたが、この感覚かもしれません。 ●サーブ 2・30球打ちました。表現が難しい…

#テニス#壁打ち
3児ママの挑戦日記•1年前

目標を定めて、自ら動く！！！

こんにちは🌞 3児ママのハルです🍀 この前師匠がミーティングで話していた内容を聞いて改めて感じたことがある。 子育てや家事や本業で忙しい中、収入の柱をなんとか増やしたいと思って何かを始めようとしているあなたへ 稼ぐためにまずやっておくべきことを紹介して、今後のビジネスに活かしてほしいと思う。 ここで質問です。 あなたは何のために稼ぎたいと思ってますか？ この稼ぐ目的をしっかりまず決める、、。 でないと、何のために頑張っているのかわからなくなってしまいます。 迷子になって自分の軸がブレてしまいます。 カーナビでも目的地を設定して走らせるのと同じように まずあなたがどこを目指していきたいのかをまず…

#目標設定#夢をあきらめないで#壁打ち
うちとこの運動能力開発ブログ（ジュニアテニス&少年野球編）•1年前

サーブにおける打点の話と壁打ちの復活

先日のことです。スクールから帰ってきたチャト坊から少々自慢げにこんな話をされました。 俺、速いサーブ打とうと思ったら前の方で打った方がいいと思ってやってたんだけど、そうじゃなくてもうちょっと後ろの方で打った方がいいんだって。 実際に見てないですし僕が聞いたわけじゃないので詳しくはわからないんですが、この前とか後ろとかいうのはたぶん打点の話ですね。 速い（強い）サーブが打ちたくて、トスしたボールを自分の体より前の方で打つ形になっていってたのを、もうちょい真上の高いところで打つように修正されたってことなんだと思うんです。 このだんだんと打点が前になっていくのってテニス素人の僕にとってすごく良くわか…

#9歳#ジュニアテニス#子育て#サーブ#打点#壁打ち
うちとこの運動能力開発ブログ（ジュニアテニス&少年野球編）•1年前

アレの始まりと壁打ちの終わり

以前こんな記事を書いて壁打ちの効能を心配するとともに、チャト坊にめちゃくちゃやらせて壁打ちでテニスが上達することを証明しようともくろんでいたんですが……。 undoshinkeikaihatu.hatenablog.com どうなったかというと今では全くやってないです、壁打ち。 できるようになったからやらなくなった、じゃないですね。やる時間がなくなっちゃったからです、つまりは断念。 まぁ時間がないなんてのは努力が足りない工夫が足りないだけなので正直に言えば熱が冷めたってことになるんでしょう。 息子に壁打ちをさせ続ける熱がね。 だからここからは言い訳ですw まず、だいたいが午前中じゃないと混んで…

#9歳#ジュニアテニス#壁打ち#子育て
Heaven's Kitchen / 清水のブログ by Seed Master Consulting•2年前

壁打ちの修行は上司の基本

「壁打ち」とは何なのかご存じだろうか。昔空き地に作られた「ネットの線の書かれた緑の壁」に向かってひとりテニスを楽しむことと、思い出すかもしれない。実はもう一つ重要な意味がある。壁の役になってあげて、聴き役に徹し会話の相手になることを言うのだ。 実は、コーチングとかメンタリングにおけるとても重要な役回りを象徴する言葉でもある。言い換えると、上司が部下との1on1において真の目的を達成させるためのポイントを的確に示した行動指針でもある。真の目的とは、自分の力と意志で問題を解決できることに気付くことだ。 以前に「傾聴」の大切さを書いた。もちろん、「傾聴」とは相手の話を真剣に心で聴くことだが、相手が話…

#壁打ち#コーチング#メンタリング#1on1
かよぶろ•2年前

「はてなで数学もやればいいじゃん」

もうすぐ…… WordPressの 申込できるはず。 初期は 壁打ち がんばります☆ 「数学」特化させようと思ったけど 書きたい時に書く 今のスタイル継続しようか。 WordPressの印象は 皆さん特化型ブログ。 しかもためになる。 雑記の壁打ちやってて 私は生き続けることが可能なのだろうか……。 そこから特化していってもいいし ずぅっと雑記で気楽に楽しく書いてもいいし。 はてなで 数学も やればいいじゃん と、言われました。 実は WordPressのために 数学ネタ避けてました。 漏れてきてたけど。 WordPressの練習のために テーマ何でも書いてみよう。 ▼ ランチは 唐揚げ定食で…

#wordpress#壁打ち#特化型ブログ#雑記ブログ#マクドナルド