――変わりたいなら、行動を変える 「家でちゃんと勉強しているのに 成績が伸びない」 そう感じるときこそ見直すべきは行動・環境・人間関係です。 努力しているのに結果が出ないのは「やり方」が今のままだからかもしれません。 ■ 勉強の順番を変える 「まずスマホ、あとで勉強」ではなく「まず勉強、あとでスマホ」順番を変えるだけで集中力も成果も大きく変わります。 ■ 勉強する環境を変える 家では気が散るなら自習室や図書館へ。 「勉強する空間」に身を置くことが集中力を引き出します。 ■ 一緒に頑張る人のそばにいる 成績が伸びている子の多くはよく勉強する仲間の中にいます。 努力が自然に見える環境に身を置けば …