夏のごはん

このところ 気温は どうにか 落ち着いたけれど、 雨が降ったり 止んだり。。 ニュースを見ると、 九州や 能登の方で 酷いことになっている 夫が、長い休みの間 連続ドラマを 見たいと言うので、 １ヶ月だけ ディズニープラスに 入ることにしました 真田広之主演の 『 SHOGUN 将軍 』というドラマ 一つの国を知ろうと思ったら、 内側と 外側から 両方見るのって いつの時代も 大事なことかもしれない 自分を知るのも、 やっぱり そうだし ドラマの撮影場所が 国内じゃないせいか、 背景の風景に ちょっと 違和感があるけれど、 海外の撮影で よくこれだけ 撮れたなぁと思う そして、 久しぶりに見た…

夏の間の週末、たまに主人がお肉を焼いてくれます。 パパの焼いてくれるお肉はちょうどいい焼き加減で、食べごたえがあって、みんなに喜んで欲しいし自分自身も楽しみたいという思いで溢れていて、毎回とても美味しいです。 我が家はお肉はできるだけ脂身の少ない赤身のお肉を選びます。 高タンパク低脂肪です(^^) バーベキューのときも、さーちゃんも食べやすいようにパパが必ずヒレなどの赤身を１種類は買って来てくれます。 私も赤身が好きです。 さーちゃんもお庭に落ちている松ぼっくりを集めて並べたりしながら、いつもバーベキューのお手伝いをしてくれます。 私は夕飯の支度をしながらワインを少し飲むのが週末の楽しみです(…

我が家から近いところに古い調剤薬局があります。 とっても古いところだったので、私が通っている医院のお薬はあるかしら？など勝手に思っていて入っていなかったのでした。 今日はいつものお店がお休みだったので今日は勇気を出して入ってみることにしました。 大きな病院の名前がたくさん書いてあり、 見た目で判断していた自分を反省しました。（ごめんなさい） よく見ると朝鮮人参などの漢方薬も置いてありました。 ガラスの向こうには高齢の薬剤師さんがお仕事をされていて、なんでも知っている雰囲気がにじみ出ていました。 これは当たりだわ！今度からはここで調剤して頂こうと。 そこで見つけた素敵な言葉。 この暑すぎる夏にピ…

この辺も ようやく 梅雨明けしたようで、 朝から 眩しい日差しです ・ ・ 今週の夕ごはん 連休明けの 火曜日 ・ ・ 水曜日 きゅうりが たくさんあったので 中の種をとって、炒めものに 鶏肉と 一緒に ナンプラーで炒めたら、 南国風の味でした＾＾ ・ ・ 木曜日 佐賀から 豚肉が届いたので、 なす、トマトと一緒に 蒸して、あっさりと ・ ・ ・ 金曜日は 冷蔵庫の整理も兼ねて、 野菜たっぷりのカレーを これだけ あれば、 明日の分も いけそう〜 味付けは “ カレー壺 ” の ペーストで スパイスが 効いてますが、 動物性の油脂が 入っていないせいか 胃もたれせずに 食べれます＾＾ 【最大1…

こんばんは、さぶろうデス。 今日はバレーボールに行ってきましたよ！！ すごく楽しかった(o^―^o)ﾆｺ 部を休んでからは１年位なんですけど、それより以前に私はプレーヤーから離脱し、サポートを何年かやっていたので、こんなに本格的にプレーをするのは本当に久しぶりなんです。 レギュラーがコートに入って練習する反対側で生きたボールを返すためにレシーブに入るとか、ブロック練習のために打つ側に回ったりとか。 それはそれで楽しいんですけど、やっぱり正セッターから上がるボールを打つとかって気分が違いますね。 それに今のチームはどんな状況もとにかく楽しむチームなので、失敗した時には心の沼の底のほうではもちろん…

最近、お昼を過ぎると、一気に暑くなってきますよね、、、 やっぱり、そんな時は、冷たーいご飯を食べて、スッキリしたいですよね！ 自分は今日の晩御飯は、冷麺でした！いやー、このいまの 季節にはピッタリですよね、自分は氷を入れて、もっと冷たくして、食べますね😊 皆さんは、他に、どんな食べ方をするんですかね？あ、そうそう、皆さん 今の季節だと、アイス食べますよね？自分は食べ過ぎて、お腹壊したことあるんですよね、(┬┬﹏┬┬)そんな事があったので、皆さんもアイスなどの、食べ過ぎに気を付けて 下さいね！╰(*°▽°*)╯