夏のスタミナ

8月29日は焼肉の日 仕事のストレスとアンチエイジングの為に、ジョギング・ランニングや趣味活動をゆるく楽しんでいる、コメディカル もうふっこです。本日は夏のパワー食材、肉について話題にしたいと思います。8月29日は焼肉の日！今日は話題にする方多そうですね(笑) みなさんは焼肉好きですか？私は大好きです！コロナ流行後はお店に行く頻度はめっきり減りましたが、自宅で好き勝手に楽しみます(笑)。最近は、日本食研の焼肉のたれ「宮殿」で普通に食べるのも、もちろん大好きですが、その他、カルビやハラミをオリーブオイルとにんにくと一緒に小さい金属のトレーにのせて焼くと最高！今日はニンニクを食べる事は勤務上、明日…