夏のフルーツ

いちじく、花が咲かない果実なのかと改めて調べてみると実が花の役割も担うほど 栄養価を凝縮し実をつける植物なんですね。 このいちじくの栄養価を調べてみました。 更年期障害の症状改善にも1役買うようなので女性ホルモンにも良いのでは？？ と今回は記事にしました。 いちじくにもビタミンB群が多く含まれています。今回はいちじくの栄養素と共にビタミンB群の働きを見ていきましょう。 1️⃣水溶性ビタミン ビタミンB1、ビタミンB2 ビタミンB1はビタミンの中でも最初に発見されたビタミン栄養素です。 ・ビタミンB1の働き 果物にも多く含まれる、糖質を燃やしてエネルギーに変換するときに必要である。 エネルギー参…

夏の果物 マンゴー🥭 デラウェア🍇 杏 枇杷 すももや桃もちらほら見かけます🍑 山積みのグラニュー糖を用意しました！ まずは タイから直送されたマンゴー コンポートにしてピュレにします 7月のケーキにする予定です めっちゃ美味しいので コンポートをついついつまみ食いしてしまいます。 デラウェアは近隣の農園から まだ早生のブドウの実のびっしり詰まったデラウェア 凍らせて 脱水し 乾燥させてドライにします 長野から杏が届きました 青みがかかったもの オレンジ色だけど硬い実 赤色のグラデーションが濃く触ると柔らかい実 に分けて追熟します まずはコンポートに。 枇杷は『たなか枇杷』 身が大きく酸味が結…

こんにちは、どりーです。 トマトが全く育たない件、ブログに書いてがっくりしていたところに、ふるさと納税のネクタリンが届きました～！ やった～🍑 どりーはこんな人 2017年から大学事務（派遣、嘱託）をしています2児の母（大学生）で、子育て卒業間近です5年間シカゴに家族で滞在していました（駐在生活）ちょっとだけ英語ができます物忘れがひどい 楽天お買い物マラソン開催中！↑↑↑ まずはエントリー忘れずにね ↑↑↑ ネクタリンは毎年一番と言ってもいいぐらいに楽しみにしている返礼品です。 夏のこの時期に収穫される果物ですが、あまりスーパーでは見ない種類の桃です。 プラムはよく売ってますけどね。 ネクタリ…

大家好！やすまるです。ライチを大量にいただきました。 もぎたて新鮮なライチです。 みずみずしくてとてもおいしかったので家族で食べてあっという間になくなってしまったのですが…。なくなったタイミングを見計らったかのようにまた昨日たくさんいただきました。 見てください！とっても大粒でしょ？ 気がついたら10個くらい一気に食べてしまったあとに、「 ライチの食べ過ぎはよくない 」と聞いたことがあるぞ。ということを思い出し、調べてみることにしました。 ライチ病とは ライチの食べ過ぎを調べてみると、「ライチ病」という病気が出てきました。ライチの食べすぎで動悸、めまい、全身の倦怠感などの症状がでるそうです。も…

50代の肌に「秋の新色コスメ」生命力や知性、おしゃれ感を引き出そう！ 実りの世代の魅力を引き出す「実り色」 木々が美しく色づく秋。そんな季節にぴったりなコスメが登場しました！年齢を重ねた私たちに向けた「実り色」をテーマにしたメイクアップは、まさに「実りの世代」のための彩りです。この秋、色の力で生命力や知性、おしゃれ感を手に入れましょう。自然を思わせる「実り色」は、きっとあなたを引き立ててくれるはず。 自然の色がもたらす生命力 まず最初におすすめしたいのは、色への苦手意識を克服すること。「実り色」はあたたかみを持ち、健康的な華やかさを持つため、どんな肌色とも相性抜群です。特に、疲れた印象を払拭す…

CRAFT BOSSシリーズの夏系フルーツのスカッシュがあったので購入！ 季節的には秋なのかもしれませんが、地域によってはまだまだ残暑が厳しいところもあるでしょう。。。 今回、紹介する商品には”サマー”って文字もがついています！果汁は10％で白ブドウ、マスカット、レモン、ライチ入り！今回もカフェイン入りの炭酸飲料です！ ということで炭酸飲料、カフェイン好きに私としては飲まずにはいられないドリンクです！ ※この記事は広告及びアフィリエイト広告を利用しています (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SUNTORY CRAFT BOSS…

こんにちは。わたしです。 今月も恒例の食べたものまとめ！ 食べたものの記録ってその月の思い出に直結しているから楽しいよね。そんなわけで色々遊んだ月でした… kisskillme.hatenablog.jp SAN TROPEZ(恵比寿) Atelier LaLa (恵比寿) コニカミノルタ プラネタリアTOKYO『星空夏祭り』 DEAN&DELUCA カフェ＆バー リュトモス(品川) 小割烹 おはし (恵比寿) ジョナサン つるりと盛岡冷麺 味奈登庵 (関内) 横浜スタジアム みかん氷 サンシャインパインフラペチーノ 再びの横浜スタジアム Cafe de Herme(表参道) 神宮球場で野球観…

ラベル情報： FETTERCAIRN 13 AGED FOR THIETEEN YEATS DISTILLED IN 2018 BOTTLED IN 2021 FILLED FROM A BOURBON BAREL 56.3% EXCLUSIVE BOTTLING JIS HEPBURN'S CHOICE HUNTER LAING 香り：仄かなモルトのクリーム、その上に青いフルーツの甘酸っぱい香り。洋梨、若いキウイやメロン。クローブやナツメグといった甘いスパイス。焼き菓子の雰囲気。白粉、フローラル。 味わい：薄い蜂蜜、モルトのクリーム。甘いスパイスの刺激。華やかにフローラル。やや若い口当たり。…

本日の給食です ＜献立＞ かきたますまし汁 さんまの蒲焼き かぼちゃの鶏そぼろあんかけ シェルマカロニサラダ キャベツのゆかり和え 冷凍みかん 今日は給食に冷凍みかんが付きますが、みなさんは毎日、果物を食べていますか？ 今日は「旬のフルーツ」についてお話します。これから「秋に旬を迎えるフルーツ」と聞いて、何が思い浮かぶでしょうか。柿、ぶどう、梨などが思い浮かぶのではないでしょうか。これら以外にもいちじく、ザクロ、栗、アボカドなども秋に旬を迎えます。栗とアボカドはフルーツという分類なのに驚きですよね。さらに、意外と知られていない秋のフルーツがあるのです。それは「レモン」と「キウイ」です。さわやか…

こんにちは、ぱおたです。先日、北浦和にある天然かき氷屋「氷の音」でかき氷を食べたのでお話しします。 店舗情報 「氷の音」はJR京浜東北線北浦和駅から徒歩3分の天然かき氷屋です。 kourinone.com メニューはかき氷のみで通年メニューと期間限定メニューがあります。基本的には事前予約制のようです。 北浦和「氷の音」 以前、タイムマシーン3号さんのYouTubeチャンネルで紹介されていて興味を持ちました。 www.youtube.com 食べたメニュー 今回は妻と2人で行き、1人1個ずついただきました。 生メロンみるく1,700円 桃ミルク1,700円（期間限定で9月現在は販売していないよう…

フルーツとスパークリングワインは相性抜群。ムッとする暑い夜は、ドラゴンフルーツとパインで南国風のおつまみ盛り合わせを作る。 NEXZデビュー１００日おめでとうー！カンパーイ！ チーズと生ハムとフルーツのおつまみ 目次 夕食 チーズと生ハムとフルーツのおつまみ 鶏手羽元のサッパリ煮 ツナサラダ 昼食 ブランパンバーガー ひとこと NEXZデビュー１００日おめでとう 夕食 チーズと生ハムとフルーツのおつまみ 〇チェダーチーズ・干しイチジク・生ハム・マスカルポーネチーズ・パイン・ドラゴンフルーツ 厚めに切ったチェダーチーズに、半分に切った干しイチジクをのせる。 生ハムにマスカルポーネチーズを塗り、薄…

暦の上ではもう秋ですが、まだまだ暑い日が続きますね。 大切なあの人に、心に届くおいしいギフトを贈ってみませんか？ 今回は、残暑見舞いにおすすめしたい、金沢で買えるグルメギフトをご紹介！ 夏バテ気味の自分へのご褒美にもぜひチェックしてみてくださいね♡ calcoloの「magazzinoオリジナルスイーツセット」 果樹園（フルーツのウメダ金沢鳴和店）の「夏のフルーツ生ゼリー＆パンナコッタ」 菓子処和吉のチーズケーキの「カラフル」 LaLaLaすいーつの「恋バナナジュースパフェ in くまボトル」 cake shop Candy Appleの「レモンケーキ」 純生食パン工房 HARE/PAN 金沢…

朝、ヨーグルトに入れたりスムージーにしたりしてフルーツを摂っている人も多いと思います。モデルさんがやっているようなダイエット、意識高めの美容ケアとして毎日コツコツ続けている人もいるのではないでしょうか。しかし実は、そのフルーツがシミの原因になっているかも！？今回は、環境スペースが朝食べるのに要注意のフルーツについて解説します。 ■柑橘系は夜食べよう！シミや色素沈着の原因に レモンやグレープフルーツ、ライムなどの柑橘類はビタミンが豊富で、美容目的で食べている人も多いフルーツです。しかし、これらの柑橘類には「ソラレン」という物質が含まれており、紫外線の吸収率を高める光毒性を持っています。ソラレンを…

やっと…やっと…やっとまとまった雨が降った！ 最後に降ったのは7月の中頃、1ヶ月間1mmも降らないという地獄の期間がようやく終了！正直ここまで雨が降らないのは初めての経験で、焦りました。 こんなの乾季ですよ乾季！ 昔の日本だったら間違いなく飢饉になっていたと思います。 夏野菜にしても、水やりしなかったら100％枯れてましたね。 あと、今年はイチジクや西瓜等、夏のフルーツの出来が最悪です。比較的暑さに強い桃などは良いとして、イチジクは温かい地域の果樹ですが意外に乾燥に弱いので樹の生育もいまいち、果実の肥大もイマイチで良い所なし。 スイカも水不足で肥大せず、不良果が沢山出てしまいました。 なので、…

こんにちは、berryです。 本日のご訪問もありがとうございます！ 今回は、お月見が大好きな方向け。 ストリングスホテル 名古屋にて提供される「お月見アフタヌーンティー」をご紹介しますね。 ＼ 楽天トラベルP3倍 ／ 【ストリングスホテル 名古屋】お月見アフタヌーンティー。栗、さつまいもなど秋の味覚を使ったジュレやケーキなど 「お月見アフタヌーンティー」 ウェルカムドリンク スイーツ セイボリー スコーン 「お月見アフタヌーンティー」の詳細 アフターヌーンティーのマナー ホテル情報 アフターヌーンティーを贈り物に まとめ 【ストリングスホテル 名古屋】お月見アフタヌーンティー。栗、さつまいもな…

東急ステイ メルキュール 大阪なんばのアフタヌーンティーに行ってきました♪ 壁一面のグリーンポッドがおしゃれなロビー。 外には緑に囲まれたテラスラウンジがあります。 エレベーターホールも印象的でした😆2階のCENTRE M(サントル エム)にて、メロンとトロピカルフルーツのアフタヌーンティーセット(税サ込5000円)をいただきました。 ロンネフェルトの紅茶12種類がフリーフロー✨ 他にアイスティーとコーヒーも選べました。 アペリティフとして、可愛らしいメロンソーダ(ノンアルコール)が登場しました♡ スイーツ、セイボリーが出揃いました😊 こちらはメロン3種食べ比べ。 タカミメロン、ノースランドレ…