はじめに 簡単に用意できるご飯系2種 ツナ缶で作る冷や汁 万能のごま油+鶏がらスープの素で作る豆腐丼 暑い日にはやはりそうめんを 時にはレトルトに頼っておかゆ+@を用意 おわりに はじめに 持病があって自炊があまりきちんとできず、夏は食欲が落ちることもあって、なかなかお昼を用意するのが億劫になることも増えてきました。 そのような中で、できるだけ簡単に作れて、食欲がなくても食べやすいものを用意するようにしています。 これまでは欠食することもままありましたが、今はまだまだ愛猫の調子も様子を見なければならず、また家族のケアに自分自身のケアと、担っているものも増えてきたので、できるだけきちんと3食食べ…